用哪些方法提高阅读速度
提升阅读速度“最简单”的方法是引导阅读法。
所谓引导阅读法,就是用一根手指或一支笔来引导着自己的视线进行阅读。我们平时看书、阅读的时候,是把视线放在书籍文字上,然后通过主动的移动视线开始一步一步的阅读。这种方法,会消耗掉我们大量的注意力。因为我们在阅读的同时,还要防止视线跑偏、出现串行等问题。
有时还会因为视线移动的速度慢,导致我们分心走神,一直在一个片区打转,迟迟不能顺利完成阅读。而用一支笔或一根手指去引导我们的视线移动,则能避免这些问题。因为用手或笔引导视线,能降低我们眼睛的工作量,从而把更多的注意力用在阅读本身上,使大脑能够集中注意力阅读,从而提高我们的阅读速度和效率。
具体的用法:
在阅读的时候,将笔或手指等引导物,放在你正在阅读的那一行文字的下面,然后“顺畅”地移动笔或手指,引导着你的视线进行阅读。需要注意的是,移动笔或手指的时候,不要经常停下来,断断续续的移动,一定要顺畅。移动的速度不要太慢也不要太快,在你能理解的基础上,逐步提升移动的速度。
正确使用这个引导阅读的方法,并加以练习,通常可以把我们的阅读速度提升两三倍。这个方法其实一点都不新鲜,我们很小的时候就在用了,比如查字典、找资料的时候。只是慢慢的被我们放弃了,可能觉得这个有点傻,或者觉得没必要。但事实上,这是一个非常好的方法,大家可以去试试。