积食的“克星”找到了，孩子积食时，身体会有四种表现
对于身体素质稍差的孩子来说，食物堆积是一种常见的现象，尤其是对于一些处于生长发育阶段的宝宝来说，稍微不注意饮食就会造成食物堆积的问题，再加上孩子的自我调节能力较差，所以在出现食物堆积的时候需要外界的干预。
1、睡眠质量差
老话说的好：吃的不好，就会觉得不安，也就是说如果吃得好，肚子就会饱，晚上就会睡不好，尤其是孩子，体内堆积了大量食物时，在睡梦中总是哭着醒来，频繁翻身的现象也变得常见。
2、口臭
当食物堆积在胃里，不能及时消化时，就会发酵，从而产生酸味，这是食物堆积的最早表现。孩子堆积食物时，嘴里会有酸酸的气息，不仅如此，大便也有酸味，气味非常重。
3、食欲异常
积食的孩子食欲异常，有的孩子的食欲变差，以至于对食物没有兴趣，不想吃以前爱吃的东西，或是吃着吃着就感觉到胃胀，除此之外，还有一个因为长期食物积累而出现的异常情况，那就是孩子吃的多却不长肉，也就是胃强脾弱，从而造成了摄入体内的营养物质得不到利用。
4、反复生病
食物堆积会导致脾虚，表现为咳嗽、扁桃体发炎、肺炎等。此外，脾虚还会影响营养的吸收，导致营养不良、贫血等问题，更重要的是，长期营养不良会降低免疫力，使孩子经常生病。
正是因为很多父母没有经验，在孩子的身体 健康 出现问题时也没有重视起来，这才导致很多孩子饱受积食的“折磨”，所以家长想让孩子能够茁壮的成长必须重视营养物质的补充。
每日补充1物，调理脾胃，远离积食：
众所周知，采用食疗的方式可以调理好孩子的身体，如果孩子长期遭受到积食的困扰，势必会影响到身体的 健康 ，家长可以每日给孩子补充1物，它被称为食物堆积的“天敌”，采用药食同源的成分，原方是温和调理脾胃，促进食物消化，增强脾胃功能。更重要的是，它能促进儿童的发育，调节肠道菌群，促进营养吸收，快速改善儿童的积食问题，从根本上给孩子消食消积，健脾开胃，清除体内的积热，从根本上解决积食的问题。
