Question

一个心理问题想咨询，谢谢！

这个问题概括起来是这样的：对跟自己利益有关的事情，自己总会不好意思去争取
举例来说明：去做志愿者工作，例如跟外界联系寻找支持、主动搭讪与人交流等，自己不会有丝毫不好意思，而且做得很有劲。但为了自己的利益想去跟一个公司谈一笔业务，却总是踌躇不前，犹豫很久都没能走进公司的大门。
因为这个原因，我错过了很多机会，有很多时候只要自己能请别人稍微帮个忙就能给自己带来利益，但往往在这个时候自己就是开不了口，但为了别人的利益而操劳的时候，自己却能做得很好。
对于这个问题，我以前给自己的分析是因为自己胆小，但是有些事情却证明自己并不胆小，所以我很迷惘。我一直在想办法改变，却总是这个样子，希望有人能帮我分析一下，谢谢！

Answer 1

从你的故事里，我似乎看到你在背后有一种担忧。
这是什么担忧呢？你愿意付出，愿意为别人服务；但却不敢承担接受别人的帮助，你担忧自己无法回报吗？因为不知你的具体情况，我只能猜测，你或许有一个对自己几乎苛刻的道德标准，不希望自己成为别人的“累赘”。如果是这样，那么核心的自我价值观可能就是，“我是渺小的，不值得你们的爱”。是不是小时候你生长的家庭环境是非常严格的家庭教育或经常被指责呢？

当然，关键是如何改变。你的回避的行为，与你在那个当下的焦虑密切相关，而你的焦虑来自你的一些油然而生的想法（甚至可能是自己都没有注意到的想法），所以，我建议你先建立合理的观念。
比如：我们常说，其实接受别人的帮助，也是在帮助别人，我们是在帮助别人在确认他自身的价值，因为每一个社会的人在最核心的需要里，有“被需要”的渴望。而那些曾经帮助过你的人，也会更乐于再次帮助你。
再比如：合理利益的争取是每个人生存的意义之一，因为那些可以证明我们存在在，也是证明我们自身的价值。也可以满足你自己的“被需要”，当然，被需要并不都是无偿的，而更多的意义是互换互补的，这就是社会的意义。

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Answer 2

思维混乱
理欲不清，公私不明。

错误观念
他人即公，理所当然；
自己即私，欲所不能。

正确理解
众者为公，寡者为私，
公不灭私，岂分他我；

无我为理，有我为欲，
理不绝欲，何故羞耻。

Answer 3

你好 你这情况我以前也有 不过我想我不会再这样了 这只是思想上的改变 其实也很简单 你把做人处事的原则和标准改一下 你就不会再这样了 比如说 有一个人见了一百元钱 本来对别人来说都是好事 可是他总是替别人考虑 结果掉钱的人没有烦恼 自己却见来了一肚子的烦恼 所以 别捡别人的钱带来自己的烦恼 你只要想我做的是没有害人 没有危害什么 其余的就是能者居之 何必想太多 是不 否者 很多事情我们都不能抉择啊 那只会有无穷尽的烦恼 你只会越来越不自信 活得不自在 。

Answer 4

类似经历我也有过，我觉得是责任归咎和压力因素比较多。
比如说，一件事情为别人做的，那么最终承担大头的是对方，那么自己的压力就很小；为自己做的，那么责任、压力都抗在自己肩膀上，那么你肯定就会踟蹰了。
其次，我觉得你很单纯，还是把黑和白一道划清，正义的对立面一定就是邪恶。为自己的利益，你可能觉得自私了，以鄙人角度——当你处于更好的姿态时才会更好的完成其他事。所以，你当然要为自己着想一下，这无可厚非。
对于此事，你缺的不是能力，只是认清事物本质罢了。
You can do it ! you should so proud of youself!

Answer 5

你应该把对自己有力的事情当做是做贡献，当你成功了，那么很多人也可以从中获得好处的。换个角度想问题。

Answer 6

其实你不是胆子小，根本原因是你对自己的不自信，是对自己个人行为的一种阻抗。对自己的一种贬低和歪曲认识。在潜意识中，自己太小看自己了。所以，你应该学会善待自己，多为自己考虑一下，只有这样慢慢的才能慢慢克服自卑。会变得更好！！