心理压力是一种什麽样的病?
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心理压力医学上又称为心理应激,是指来自心理的、社会的、文化的各种事件,被大脑皮层接受,在认知、人格特征等因素的作用下,大脑将刺激信号加以转换成为抽象观念,并进行加工、处理、储存,再通过神经-内分泌-免疫系统间的相互作用而导致各种疾病。心理压力往往来自生活,包括来自心理的、社会的、文化的和生物的各种事件,也称为生活事件。比如工作环境的恶劣或工作本身的紧张与刺激;家庭问题;人际关系问题;经济方面的问题;健康问题;环境问题;甚至一些喜庆事件也会给心理造成巨大的压力。
具体问题包括:注意力高度集中、消耗脑力的工作,经常改变生活节律无章可循的工作,不能获得足够睡眠时间的工作,长期在高温、低温、噪音等恶劣环境下的工作,高度消耗体力及威胁生命安全的工作,单调重复的流水线工作,远离社会等等的工作问题;
具体问题包括:注意力高度集中、消耗脑力的工作,经常改变生活节律无章可循的工作,不能获得足够睡眠时间的工作,长期在高温、低温、噪音等恶劣环境下的工作,高度消耗体力及威胁生命安全的工作,单调重复的流水线工作,远离社会等等的工作问题;
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