Question

现在中学生近视眼为什么那么多？

Answer 1

中国青少年的近视率居然是世界第一的，小学生的近视率也有40%左右，而美国的近视率仅为10%，导致中国青少年近视率高的因素很多，父母缺乏保护眼睛健康的知识，不知道怎样保护孩子的眼睛健康是主要因素，孩子阅读、写作、玩手机时间长，户外运动时间长，这样就很容易造成近视。
中国几乎有一半人患有近视，据统计近视人数多达6亿。高中生和大学生的近视人数已超过了70%，并且逐年上升。中国青少年的近视率是世界第一的，即使是小学生的近视率也差不多有40%。而美国的只有10%。可见中国青少年的眼睛健康问题非常严重。为什么中国青少年近视率这么高呢？
1、睡眠时间不足：睡眠不足是儿童近视的主要原因之一。研究发现，引起眼部神经功能紊乱的第一个因素是缺乏睡眠。对于青少年儿童来说，保证充足的睡眠是很重要的，是预防近视的关键因素。可现在的孩子学习繁重，每天要完成作业就很难早睡，早上还要早早起床上学，怎么能睡好呢？作为家长除了帮助孩子养成好的学习习惯外，还要正确对待孩子的学习，不要认为不读书学习就是浪费时间，要让保证孩子的活动和休息时间。
2、饮食营养不均衡：说到营养方面，家长的责任是特别大的，研究表明，孩子近视与饮食习惯不好有很大关系，每周吃炸鸡、炸猪扒、炸薯条、油条等油炸食品的孩子更容易患近视。因此家长不应给孩子吃这些不健康的食物，要合理安排孩子的饮食，确保营养全面均衡。
3、用眼习惯不好：近距离使用眼睛是导致孩子近视的主要原因，写字、阅读的时候姿势不正确，经常使用手机、电脑都会让孩子患上进视。用眼距离小于30厘米的孩子更加容易近视，读书、写字时间超过30分钟的孩子比不足30分钟的孩子更容易近视。
4、家长缺乏正确用眼的知识：如果家长没有这方面的知识，就不懂得怎样保护孩子的眼睛。减少近视的首要条件就是进行户外活动，每天超过两个小时的户外活动有利于眼睛的健康，家长要让孩子积极参加体育锻炼，尤其是乒乓球、羽毛球等有利于眼部肌肉锻炼的运动。
要减少孩子近视的几率，家长要教孩子正确的读写姿势，确保孩子的眼睛和书本保持合适的距离。孩子姿势不对要及时纠正，让孩子有专门的书桌，保持孩子的房间明亮舒适。此外，家长还要让孩子每天都能有两个小时以上的户外活动时间，这对孩子的眼睛健康有很大好处。

Answer 2

引起中学生近视眼的主要原因就是眼睛受到了长时间的不良刺激。
1.看书写字姿势不正确：中学生学习紧张，作业也比较繁重，因此做作业的时间会很长。正确的姿势应该是书本与眼睛的距离在25～35厘米。不能近距离看书写字，也不可以躺着看书，侧着看书等。
2.走路看书或坐车时看书：对于中学生来说，早上若要检查背诵，一般都在车上复习一遍，但是走路或坐车时，由于是动态中，所以视点不稳定，对眼睛有严重的损害。
3.光线不对：禁止在光线很强或很弱的环境中看书写字。
4.长时间玩电子游戏：太过长时间玩电子游戏可造成大量的X射线进入眼内，导致眼睛神经细胞受到破坏。
预防近视眼的最主要的就是养成良好的用眼习惯，学习工作时间长了，应适当的多眺望远处或多看一些绿色植物，做眼保操等。

Answer 3

我们了解到，我国的青少年近视率已经达到世界第一了，2018年全国的青少年总体近视率就达到了53.6%，高三学生的高度近视率接近20%。”这是一个很可怕的数字。
近视产生的主要原因，一是过度使用电子产品，二是不护眼的教室灯光，三是坐姿不正确。有调查显示，我国中小学生每天约有60%的时间在教室，教室照明直接影响学生的学习效率及视力健康。

Answer 4

近视产生的主要原因，一是过度使用电子产品，二是不护眼的教室灯光，三是坐姿不正确。有调查显示，我国中小学生每天约有60%的时间在教室，教室照明直接影响学生的学习效率及视力健康。

Answer 5

目前的主因是2010年开始流行的智能手机，以前是电脑游戏。中小学生自控能力差-父母也不见得自己的自控能力好到哪去。