问一问：宝宝头发稀少发黄是什么原因？头发稀少怎么办？
宝宝头发变稀变黄是什么原因？
1.头发的生长受遗传因素的影响。
头发的遗传倾向明显，存在个体差异。头发的数量、颜色和直度与父母的遗传有关。父母头发好，宝宝头发也好，父母头发不好，宝宝头发也不好。
有些宝宝出生时头发很少，妈妈不用担心宝宝以后头发太少。宝宝头发的生长和身高是一样的。有早有晚，有快有慢。大多数宝宝的头发会随着他的身体发育而逐渐发育，逐渐由稀到密，由黄到黑。大多数出生时头发很少的婴儿，到1-2岁时，头发已经和其他婴儿一样了。
2.缺乏营养导致头发发育不良。
婴儿黄毛少的原因有很多。从中医的角度来说，头发与血、肾有关。除了遗传因素，有些新生儿头发稀少，可能是营养不良造成的，说明妈妈在怀孕期间没有很注意营养的摄入。一般来说，胎儿在子宫内营养不良，特别是缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12以及叶酸、钙、锌、铁等矿物质，会使头发稀疏、稀薄、柔软。
宝宝1岁左右的时候，头发还很少很黄，可能和微量元素的缺乏有关，比如锌、钙、铁等，会造成宝宝头发稀少。跟喂养方式有关系。有些宝宝没有及时适量添加辅食，饮食过于单调。有的宝宝饮食过于精细和不规律，导致脾胃不和，肠胃功能弱，食欲差，当然会影响头发的生长。
3.头发长期不干净影响头发生长。
可以选择多给宝宝晒晒太阳。说起来容易，很多家长因为怕孩子被风吹走，就在阳台上给孩子晒太阳。其实日光浴也是很有讲究的。应该去户外，不能在太阳强烈的时候出去晒太阳，否则会适得其反。
4.头发稀少可能是缺锌。
缺锌的表现:黄毛稀少；不爱吃挑食；咬指甲；增长缓慢；免疫力低往往导致生病；指甲上出现白斑和倒刺；地图舌头；注意力不集中、多动症等。如果你的宝宝有上述症状，那么你的宝宝很可能缺锌。
平时可以多吃含锌量高的食物，如牡蛎、虾、海带、虾皮、扇贝等。如牛肉、鸡肉、猪肾、猪肝等。花生、核桃、桑葚、苹果等杂果。蔬菜如土豆、红薯、菠菜、胡萝卜、黄豆、银耳、白菜等。
头发稀疏怎么办？
1.孕期加强营养:由于孕期营养不良或营养不均衡，母亲出生后头发会稀疏、发黄。孕妇在孕期应多吃黑芝麻、核桃、黑豆、黑木耳等补肾黑发的食物。这样宝宝出生后，头发会越来越黑，眼睛会更亮。
2.给宝宝补锌:宝宝出生后，要给宝宝补锌。缺锌还会导致头发少、发黄、多汗、厌食、面色萎黄、消瘦等症状。
3.改掉坏习惯:很多宝宝偏食、厌食、喜欢吃零食等不良习惯也会导致营养不良。营养不良不仅使头发变细变黄，还会影响健康的生长发育。尽量让孩子改掉不良的饮食习惯，给宝宝规律定量的吃饭，绝不允许一顿饭吃一两个小时。
4.营养均衡:平时给宝宝喂牛奶、豆腐、豆浆、虾等食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多补充猪肉、鲫鱼汤、黄丫头、牛肉等蛋白质食物。尽量让饭菜多样化，做宝宝喜欢的口味和颜色，刺激他的食欲。
