Question

主动运动,被动运动,随意运动,不随意运动的区别和联系

Answer 1

一、 主动运动训练和被动运动训练的区别
● 主动运动训练：以患者为核心，治疗者只是一个老师和帮助者，患者与治疗者就是运动员和教练的关系，以挖掘与提高患者自身的运动功能和运动能力为主。
● 被动运动训练：以治疗者为核心，患者只是一个被动接受治疗的病人而已，治疗者主要着眼于患者肢体的“紧”和“松”，以被动的降肌张力为目的。
● 采取被动运动训练的治疗者除了对康复训练的认识和理念不外，还有一点就是不能理解“生命的意义在于运动”的真正含义。
★在目前的临床康复治疗中，更多的治疗者主要以被动运动训练为主（这也是目前临床康复训练的特点），而且被动运动训练很有市场： 1、治疗过程机械化，不费脑力，患者在治疗者的控制之下。 2、即时“效果”好（即肢体肌肉容易被拉松，异常姿势被抑制见效快等），治疗者看起来很卖力，家属很认可。
3、家属一般认为患者就是一个病人，就是应该躺着被动的接受治疗，训练者就应该卖力的给病人做训练，使紧张的肢体“松”下来，紧张的肢体“松”下来了就好了（采取被动治疗的治疗者也是这么认为的）。（注：其实治疗者和家长想通过拉啊、摇啊把肌张力降下来的美好愿望，往往事与愿违。） ★在康复训练中最常见的被动方法有：
1、 关键点控制（Bobath技术的主要手法）。
2、 局部牵伸、关节压缩、被动屈伸、局部刺激（体表、本体感受器）等。
3、 神经易化技术（Vojta、 Rood等）
4、 牵拉、扩大关节活动范围、穿戴矫形器、站斜板、站站立架等。 5、 经络导频、脑循环、体外反博、高压氧等仪器治疗。 6、 脑神经营养药、肉毒毒素等临床治疗。
7、 传统的中医中药、针灸、推拿（按摩）、穴位注射等。
★ 主动运动训练的出发点：以患者自主运动为主，治疗者为辅，以运动功能和运动能力为导向，使患者达到随意运动为目的。治疗者没有把患者当病人，而已把患者当做一个普通的人，他（她）现在有困难，来寻找帮助，治疗者只是一个老师和帮助者，治疗者所做的就是教会患者如何去运动，协助患者运动，想办法创造条件让患者运动，解除限制患者运动的障碍，帮助患者建立起运动功能和运动能力，以达到随意运动。 ★ 主动运动训练的特点：
1、 表面看起来治疗者不用力，好像在陪患者玩，家属很不理解，在效果没出来之前，治疗者有压力。
2、 在主动运动训练的过程中，治疗者很费脑力，要时刻观察患者运动，以发现患者每个动作出现微小变化的瞬间，顺势引导，而且绞尽脑汁想方设法让患者更好的去运动来提高运动功能和运动能力。
3、 治疗者在异化患者运动功能和运动模式的过程中很费体力，比被动运动训练者有过之而不及。高水平的治疗者动作很优美（注意不是温柔），达到了一种艺术化。 。
★ 主动运动训练和被动运动训练对肌肉的改变 ● 被动运动训练：肌肉松软，缺乏功能。
● 主动运动训练：肌肉富有弹性，恢复肌肉正常功能。