Question

月经不调应做什么检查结果分析,月经不调中药怎么熬

Answer 1

月经不调中药怎么熬?如果是月经不调情况下也不一定要中药调理，日常饮食也是可以调理好的。不过在挑选中药调理的时候，主要还是要看看具体是什么性质的中药才能分辨出来的，所以喝中药一定要注意中药的功效是否具有两面性呢，这样才能更好的避免后期会发生的问题。当然除了注重自己身体之外，自己的日常饮食和身体健康也要格外注意呢。详细内容可以参考下文哟。

月经不调中药怎么熬?

1、煎药时必须将所有的药物先浸泡15分钟，等药物完全沉人水下后才开始煎煮，首先大火煮开后改小火再煎40分钟，为了使药性平和，避免浪费，最好再加入冷水再煎20分钟，然后将两次所煎药液混合根据需要剂量服用。还需提醒的是，煎药的时候一定不能盖盖子，这样很容易中毒！

2、熬药的时候一定要用文火，去买一个砂锅来熬是最好，除了砂锅可以用不锈钢锅都是可以的，严禁用铁器要熬药，中药每天煎一剂，每剂煎二汁，早、晚各服一汁，一般在饭后服为宜。如果是丸药一般每天服二次，服时最好将药烊开服用，便于吸收增强疗效。

3、啊胶是治疗月经不调的好药材，它的功效补血，止血，滋阴，润肺。但是切记它不能和药物一起煎煮，否则会影响其疗效。但是可以将其放入熬好的汤药搅匀喝。或是先用热开水融化再倒到中药一起服用！但是阿胶也不适宜吃太多，最好视情况而定！

忌口，不要吃辛辣刺激食品。月经其间的女士经常感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山植、酸菜、食醋等，而且一定要注意个人卫生！

月经的治疗

月经失调，也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。

血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。分为月经提前，月经延迟，月经过多，月经过少，闭经五类。

月经期间，女性会出现身体不适的情况。因此，在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，如冥想型瑜伽、稳迈舒运动按摩、初级的形体操，或只是在家做一些简单的伸展动作。

经期第五天，身体开始恢复，此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过，还是要避免一些球类及负重较大的运动。