
小腿抽筋,巨疼
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小腿抽筋不论是发生在夜间、游泳时,还是发生在活动的时候,都是因为腓肠肌过度疲劳,或者掌管恢复疲劳作用的肝脏功能降低所致。旅行中,走路多是很正常的,腿脚疲劳自然是常有的事,因此夜间或白天运动中出现小腿抽筋也就不难理解了。
小腿抽筋时虽然剧痛难忍,但这种情况即使不予医治也能慢慢自愈。不过,持续疼痛和反复抽筋的时间太长,对机体造成的痛苦太大,应该立刻解除痛苦、腿抽筋多数都是在夜间睡眠时发生,三更半夜找谁来帮忙呢?还得靠自己。
锻炼身体,然后抽筋的时候,尽量将腿伸直
希望能帮到你
小腿抽筋时虽然剧痛难忍,但这种情况即使不予医治也能慢慢自愈。不过,持续疼痛和反复抽筋的时间太长,对机体造成的痛苦太大,应该立刻解除痛苦、腿抽筋多数都是在夜间睡眠时发生,三更半夜找谁来帮忙呢?还得靠自己。
锻炼身体,然后抽筋的时候,尽量将腿伸直
希望能帮到你
2011-05-27
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1.身体的原因,长时间站立,缺钙,缺乏营养,都会出现这种状况。
2.心理的原因,工作或学习的压力大
以前,我也出现过这种现象。刚出来工作,压力大,营养也跟不上。经常性的半夜疼醒,还是小腿的肌肉疼,不是神经疼,直接就疼醒了。然后,白天走路,腿都是瘸的。现在,适应了工作,条件也有所改善,没再出现这种状况。
2.心理的原因,工作或学习的压力大
以前,我也出现过这种现象。刚出来工作,压力大,营养也跟不上。经常性的半夜疼醒,还是小腿的肌肉疼,不是神经疼,直接就疼醒了。然后,白天走路,腿都是瘸的。现在,适应了工作,条件也有所改善,没再出现这种状况。
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缺钙吧。
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原因很多,要看你的临床表现
通常有缺钙,受寒,气血不足或不通畅等~~~~~~~
如果是经常抽筋的话,建议去检查一下好些
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如果是经常抽筋的话,建议去检查一下好些
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这段时间发作的症状,你自己细心体验,是否遇阴雨,寒冷会加重;如是,就是中了风寒湿,可以用祛风大剂小续命汤治疗;必愈。
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