把手机开到最小音量,用耳机听歌会不会损害听力?

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2022-12-13 · 探索生活中的科学奥秘
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一、听力损伤小知识:听力受到的损伤是不可逆的,和身体其他器官不一样,人耳内负责听力的细胞没有自我修复的能力,一旦受损只会越来越少;而根据世界卫生组织的说法,人耳暴露在85分贝下8个小时内是安全的;但每增加3个分贝时间就会减半,如果你在95分贝的音量下持续听歌30分钟,会在两三年内遭受不可逆的听力损伤。
二、佩戴耳机听歌会损伤听力,主要是一下四点因素。
1、耳机:不要贪图便宜选择价格太便宜的耳机,尤其是劣质材质的耳机,耳机硅胶套,最好是选择婴儿食品级别无毒。
2、播放音量:播放音量最好不要超过60%。
3、佩戴时间:连续听歌时间不要超过2个小时,要让耳朵休息一下。
4、听歌环境:嘈杂的环境下建议使用主动降噪技术的耳机来听歌。
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