怎样才能快速治疗嗓子疼??
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答 要快速缓解嗓子疼时,首先可选择穴位按摩,对天突穴进行按摩,可通利气道,缓解因支气管炎、咽喉炎、哮喘引起的嗓子疼痛症状;对人迎穴进行按摩,能清肺利咽,缓解咽喉肿痛、气喘症状;对太冲穴进行按摩,可缓解因肝火旺盛引起的咽喉肿痛症状。其次可通过食疗方法缓解,比如绿豆汤、冰糖银耳雪梨水、鲜橄榄水、桑叶菊花茶等,都能起到很好的止疼效果。另外选择舌根运动法,也能快速止疼,具体的做法是并有用舌尖抵住牙齿,正转反转各18次,再把口水分三次咽下就可以1、喝代茶饮。经常不喝水的人很容易出现喉咙疼痛的问题,喝水是滋润喉咙的最佳方式。经常感觉到喉咙疼痛的人平时一定要多喝白开水,补充必要的水分。如果不喜欢喝白开水,也可以喝代茶饮,比如蜂蜜茶、橄榄茶、罗汉果茶等。这些代茶饮不仅可以缓解喉咙疼痛,还能够改善喉咙局部免疫力和抵抗力。
2、蒸汽吸入法。可以在盆子或者杯子里倒入滚烫的水,取一条毛巾包裹着头部,让自己被蒸汽包围。然后患者持续做深呼吸,将蒸汽吸入口鼻,这样能够有效缓解喉咙疼痛。
3、舌根运动法。如果患有喉咙炎,患者可以尝试做舌根运动法。喉咙炎会导致喉咙干燥、瘙痒、肿痛、吞咽异物感等症状。患者闭上嘴,然后用舌尖抵着牙齿,舌头先正着转18次,再反着转18次,然后咽下唾液。这种方法可以一定程度缓解喉咙疼痛的症状,但是不能根治,患者还需要服用相应的药物。
4、阿司匹林水溶液漱口。可以将阿司匹林弄成细末,倒入水中融化,然后用来漱口。用阿司匹林水溶液来漱口,能够有效缓解疼痛,药效持续时间较长,可长达6个小时。
2、蒸汽吸入法。可以在盆子或者杯子里倒入滚烫的水,取一条毛巾包裹着头部,让自己被蒸汽包围。然后患者持续做深呼吸,将蒸汽吸入口鼻,这样能够有效缓解喉咙疼痛。
3、舌根运动法。如果患有喉咙炎,患者可以尝试做舌根运动法。喉咙炎会导致喉咙干燥、瘙痒、肿痛、吞咽异物感等症状。患者闭上嘴,然后用舌尖抵着牙齿,舌头先正着转18次,再反着转18次,然后咽下唾液。这种方法可以一定程度缓解喉咙疼痛的症状,但是不能根治,患者还需要服用相应的药物。
4、阿司匹林水溶液漱口。可以将阿司匹林弄成细末,倒入水中融化,然后用来漱口。用阿司匹林水溶液来漱口,能够有效缓解疼痛,药效持续时间较长,可长达6个小时。
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