Question

为什么会背痛

为什么会背痛

Answer 1

工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。
但是，另外一种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。
调节方法：
1、多休息，并且进行一些按摩运动。使机体能够得到及时的休息。
2、在日常饮食中进行改善。如补充一些钜峰齿鲛软骨粉等，可有效抑制长期腰酸背痛所引起的颈椎炎或腰椎间盘病变等。
成语解释：因疲劳或疾病引起的微痛而无力的感觉。

Answer 2

1、姿势不良、肥胖、设计不当的椅子及床垫，腹部及背部肌肉衰弱，因举重物或其他原因造成的受伤，先天遗传因素及关节炎等原因，都会造成背部疼痛。

2、瘫痪性背痛通常是因为脊椎发生了某种病变所致，发病的部位多集中在颈部(颈椎)或是较低处的腰椎部位，因为这两个部分都容易受到很大的力，也最常被使劲拉扯。

3、脊柱发生关节炎引起的，症状也会随年龄增长而更趋严重。

4、骨质疏松症。

5、子宫异位就会引起下背部的疼痛，尤其是在连续站了好几个小时之后。

6、前列腺恶性瘤。

7、腹部里任何的异状(如憩室炎、结肠炎或是肿瘤)能引起下背部的疼痛。

8、肌肉痉挛可能是造成背痛最常见的原因。脊椎患有关节炎时尤其容易引发此种现象。

9、肾结石、输尿管结石等都可以引起背痛。

一、背痛的预防

1、长时间保持同一坐姿或站姿之后，应放松腰部，或伸展腰肢。

2、适度变换颈部的姿势，最好每工作一小时休息几分钟。

3、过于肥胖者，应该恰当减肥以减少腰部的负担。

4、不宜选用过软的床垫，较硬的床垫对腰部有助益。同时，尽量不要俯卧，对腰部不利。

5、提着重物时，尽量贴近身边。

6、弯腰或扭腰时要尽量小心，或是避免尽量弯腰或扭腰。

7、长期身心劳累也是腰背痛的诱因，因此预防之道也包括在工余的时候尽量放松自己。

Answer 3

它的起因非常的简单，传统医学中有言：“痛则不通，通则不痛！”
也就是说，你的背痛是因为背部的经络血管气血不通，不通了就会痛。
那是什么原因导致不通的呢，多是人久坐久蹲的干活，导致背部的肌肉气血行的慢，常年下来，就会僵硬，产生劳损酸痛的感觉。
或是背部受寒，寒气进入其中，此时会阻挡气血运行，导致气血不通畅，因而恢复它的核心便是要畅通背部的经络血管，排出寒气，便会得到畅通。
如何畅通呢？可以搜看此文《背部疼痛2大原因，这么锻炼2个月将有效得到恢复！》，文章里讲述了一个传统锻炼方法，希望帮助到你，望采纳。

Answer 4

肌肉劳损，在上火，有炎症，春秋换季都会出现痛，如果以前常出现，注意保暖，多喝水，尽量少吃辛辣食品，尽量避免上火，多进行适当运动，慢慢会养过来的。
如果是突然出现，建议去医院做下检查，不要掉以轻心。

Answer 5

楼主是平时就痛呢还是久坐 如果是久坐的话就是肩周炎早期的症状