前列腺炎自我治疗方法有以下几种：
1.加强饮食调理：饮食以平淡、富营养和少刺激为宜，以少刺激最为重要。
2.重视心理调节：保持心情愉快，增强治疗信心，配合治疗。
3.良好生活方式：要按时作息，避免熬夜，保证充分睡眠;要按时进餐，防止暴饮暴食，可多吃一些润肠方便的食品，如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜，以保持大便通畅。
4.节制性生活：在治疗期间要留意减少性生活次数，避免和不洁性生活，治愈后半年内也要留意节制性生活。
5.科学公道用药：慢性前列腺炎分为细菌性和非细菌性两类，必须在医生指导下，根据检查结果选择控制相应病原微生物的药物，做到科学公道用药。如有必要，还是去正规的男科医院来好好治疗，这样更有利于病情的及早康复！如何治愈前列腺
一般来说，前列腺的治疗方法很多；如果是慢性细菌性前列腺炎，可根据细菌培养结果和药敏试验来选择敏感抗菌药物来控制炎症，常用的敏感抗菌药物，如左氧氟沙星、阿奇霉素等；但这些抗菌药物，一定要在医生指导下服用，切不可擅自服用。且对于急性细菌性前列腺炎患者，应该卧床休息、输液、使用广谱抗菌素以及大量饮水；同时，还可采用中药来进行治疗，其副作用非常小。此外，还有手术治疗，以及微波、短波及超短波、按摩等治疗方法，有积极的作用。建议患者避免同房，且一定要避免长时间久坐或骑自行车等，这样会对前列腺造成压迫，导致症状加重。

知识拓展：前列腺炎的病因
1、长期久坐
因为生活中大部分男性的工作需要经常坐在电脑前，而长时间久坐不运动的话，则会引发一系列疾病，如前列腺炎等。同时，由于久坐会导致前列腺血流不畅，引起充血而诱发前列腺炎。因此，平时应多注意调整时间来活动一下，以免病情加重。
2、过度同房
因为性生活过于频繁的话，则会使性器官充血，前列腺组织因持久淤血而导致前列腺炎。此外，经常酗酒或长期饮酒，以及嗜食辛辣等刺激性食物，从而刺激前列腺，导致前列腺炎的情况出现。因此，平时应尽量避免这些不良生活习惯，减轻其症状。
首先急性性前列腺炎或者慢性细菌性前列腺炎：采用抗菌素进行治疗即可，一般进行2-4周疗程，大部分患者都可以治愈。
慢性非细菌性前列腺炎：病程比较长，采用综合治疗方法，除了药物之外，还可以采用物理治疗方法、坐浴、中医中药治疗，还可以采用针灸进行治疗。
西医治疗慢性非细菌性前列腺炎主要是采用以下药物：
α受体阻滞剂：能够缓解尿道张力和压力，通畅尿道，起到排尿通畅的作用；
抗炎药物：包括非甾体类抗炎药，能够缓解患者疼痛症状，包括小腹、腰骶部的疼痛症状；
植物制剂、花粉制剂，也可以治疗前列腺。
大家对于前列腺炎主要采用综合疗法，除了西药之外，还可以采用中药进行治疗，还可以采用很多物理方法进行治疗，建议患者注意保持良好的心态，对于疾病康复是有好处的。
以上解答希望能够帮到有需要的朋友。
前列腺炎分为急性和慢性，是一种男性泌尿系统常见的炎症性疾病，其中以慢性前列腺炎发病率最高、最为常见。主要是由于感染病原体或不规律性生活、吸烟酗酒等引起。
主要表现可见发热寒战、恶心呕吐、尿频尿急尿痛，症状严重者可出现尿潴留，进而引起生殖系统和精神系统的症状。急性前列腺炎应及时注射广谱抗生素控制炎症的进展，慢性前列腺炎应首先调整生活作息习惯、戒烟戒酒、避免久站久坐，必要时进行心理疏导。
一般治疗效果不佳者，可以依据细菌培养结果服用抗生素。
不同类型的前列腺炎，预后也有所不同。但只要在专业医生的指导下及时治疗，预后良好。
