Question

为什么之前脸上没有黑点，现在脸上多了很多黑点？怎么办？

Answer 1

是不是黑有黑点其实真的不容易去掉，不要相信什么各种美白护肤品，夸大的效果。

我自己的经历，激光点掉。

分享一下我的心得。

1，激光点痣一点都不痛，因为上麻药，毫无知觉不必担心。

2，点之前不要碰水，辛辣忌口，防晒一定要做好。我也不吃黑色的东西，酱油什么的完全不吃。

3，点完之后，3天别洗脸，伤口不要碰到水。

4，每天涂一点药膏，如果你心大，红霉软素膏一支足够了。

6，点完每天必须防晒，最好不要见太阳。

7，如果你的黑点很轻，基本上淡化很多，看不出。如果是类似黑痣一样的黑点，可能就是 褐色，浅色不容易看出。点完之后妆容变好看，脸变干净很多。

如果你皮肤长出来褐色的斑点，一般想要彻底根除是不可能的，它不是粉刺不是痘痘，挤掉就好了。靠所谓的淡斑精华，也仅仅只是一点点微弱的效果，没有多大改善滴。本人真实的感受。

如果脸上出现有很多黑点，原因有几个方面：

1.由于色素沉淀而引起的，如果没有瘙痒，没有疼痛，可以排除是有感染，一定注意平常不要吃太多腌制的食品，垃圾食品。同时避免皮肤晒太阳，做好防晒工作，并且要多吃富含维生素c的食物。

2.如果局部的黑点在毛孔上面，也有可能是油脂分泌过多油脂在空气中氧化而引起的黑头，平常不要吃油腻的食物，注重毛孔清洁，调节皮肤水油平衡，以减少黑头粉刺形成。

3.遗传因素长的雀斑，淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，或者是雀斑长在鼻子上。

4.内分泌的失调形成的黑色比较小的色斑，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。

5.紫外线的照射引起的皮肤问题，皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深，斑点就更加的严重了。

6.饮食作息不规律，比如压力过大、饮食垃圾食品、熬夜等等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。

如果是黑头粉刺，以及日晒和生活作息不规律引起的黑点，平时注意皮肤清洁保养，做好防晒工作，避免熬夜，避免饮食垃圾食品，去做调节。

其他方面原因要去找专业的皮肤科医生当面检查确定原因，采取治疗方案。

以上几点原因希望对你有所帮助！

黑色素的形成中有这么一个过程：多巴氧化形成多巴醌——多巴醌氧化形成多巴色素——多巴色素聚集形成黑色素！

肌肤问题不只是表面问题，黑色素是由一种特殊的细胞及黑色素细胞生成并储存，黑色素含量的多少决定了肤色的深浅！黑色素形成过程涉及一系列复杂的氧化反应，当肌肤受到紫外线照射，自由基侵袭或其它刺激时，位于皮肤基底层的黑色素细胞将受到黑色素合成信号，活化酪氨酸酶！在酪氨酸酶和氧的共同作用下，黑色素细胞内的酪氨酸转换为多巴，再次受到酪氨酸酶的影响继续转化为多巴醌，最后形成黑色素（真黑素和褐黑素）！黑色素随着新陈代谢进入肌肤的表面形成肌肤的颜色，随着老化角质一起脱落，但如果新陈代谢减慢，就会引起黑色素的沉淀，进一步加深肌肤的颜色，甚至引起色斑！肌肤之所以变黑是受黑素色的影响，那么在日常生活中，又有哪些因素会引发或加速黑素色生成呢？针对皮肤变黑的主要诱因之—紫外线，积极而持续的防晒必不可少，保持规律的作息，饮食调节，充足的睡眠和平缓的心情，避免自由基生成及新陈代谢不畅造成黑色素沉淀！

色斑是指脸上有明显瑕疵的斑点，它是由褐色浅黑色咖啡色色素增生而产生的皮肤问题！常见的色斑按特性一般分为晒斑，雀斑，黄褐斑，妊娠斑，黑斑和老人斑等，西医认为长斑的原因通常为遗传，内分泌失调，精神压力过大和营养失衡以及过分日晒等，而中医认为相由心生，外表皮相出问题应该与内在脏腑环境有关，因此，搞清了色斑的成因，就可以针对色斑形成的源头着手进行调理了！常见的胎记类斑有太田痣，咖啡斑等，胎记并不一定是随出生就发出来，很多可以随着生长发育慢慢出来~快的可能出生几个月就慢慢显现出来，慢的可能要到几岁以后才慢慢出来，甚至还有一些可能要到青春发育期前后才长出来~雀斑是表皮的色素增生，它和遗传有一定的关系，但是太阳晒也是一个主要因素~还有一些雀斑，成为日光性雀斑样痣，主要产生原因和太阳晒有一定的关系~有些随着岁月的增大，日晒后慢慢出现了这种不规则的色素沉着，或者可以称为早期脂溢性角化~黄褐斑，发病可能与激素代谢失调，肝郁，药物，日晒，化妆品等诱因，常见于中青年，特别是妊娠时期~青春痘是青春期最常见的皮肤问题，不少人会因留下红色或褐黑色的痘印而烦恼，这些痘印有些是皮肤深层炎症没有完全消退的表现，有的属于皮肤损伤后的色沉~

决定我们的皮肤分泌多少黑色素颗粒，除了先天因素以外，最重要的环境影响因素就是接受的紫外线的累积量，因为人种关系我们没有办法改变自己本身的肤色，但是我们可以在紫外线和黑色素细胞之间建立——防晒，把它们隔离开来，从而达到维持自己最原始状态下的自然肤色的作用，而色斑则是局部黑色素细胞过多活化所致，除了用各种的医美手段减少黑色素以外，我们必须要让这些能力过强的局部黑色素细胞变得更稳定，其中最关键的手段就是减少黑色素细胞接触到紫外线的机会~许多色素斑并不只是存在于表皮，而是有一定深度的，我们日常所看到的斑斑点点极有可能只是冰山一角，而不是斑的全貌~皮肤有强大的再生功能，表皮由多层的细胞层组成，真皮主要由胶原纤维，网状纤维及弹力纤维组成，它们在不断进行自我更新，周期约为28天~随着岁月的增长，自身代谢也会变得越来越慢，更新速度赶不上自然流失速度加上护肤品或护理方式不当，皮肤会逐渐变薄失去弹性~亚洲黄种人的黑色素细胞活性较白种人强，与个人体质有关，包括荷尔蒙影响使黑色素活性活跃，每个斑的大小和深浅都不同，什么斑用什么，怎么用，需要几次治疗都是需要较强的技术实力和丰富的临床经验，并不是什么人都行，什么设备都可以~如果操作不当，要担心的就不只是留色沉的问题，还有留疤痕的问题，这就是考验医生和设备的时刻了~没有做好皮肤防晒等工作，都会出现或加重色沉，禁食光敏性食品及药品~

脸上长黑点，多与晒伤、色素沉淀或者毒素累积导致。如果近期没有晒伤，饮食习惯也没改变，没有过多食用感光食物，一般可以推断多是由毒素累积导致。

毒素累积可以经常做下面部刮痧或者面部按摩，促进面部的血液循环，还可以做下面部针灸，对于短期内的面部毒素问题都有很好的改善作用。如果不想去 养生 馆的话，自己也可以在家做些简单的按摩动作。每天洗完脸后涂沫乳液之类时，先把额头位置往上提拉，接着是眼周围按纹理方向轻轻向眼尾推揉，接着是鼻翼向太阳穴方向提拉，嘴角向太阳穴方向提拉，下颌向太阳穴方向提拉。每个位置做5次，这样可以促进血液循环，提升整体面部，帮助毒素排出，注意力度柔和，速度平缓，如果大力则会导致皱纹加深。坚持两三个月，应该会有明显的改善。

另外需要观察脸上黑点有没有规律性，是大多数长在额头还是脸颊还是下巴上，不同的位置代表着具体哪个内脏器官的毒性累积严重。如果有明显的规律性，那就要注意了。那就要从内脏的问题查找原因了。

我们在日常生活中，要多观察自己的身体变化，哪怕是面部的黑点，也要留意。它们一方面提示着我们的身体状况和精神状况，有时也会提醒我们大的疾病的发生。尤其是突然之间出现大面积的变化，如果我们能及时发现，及时干预，那么就是我们现在所提倡的治未病了。未病及时干预及时调整，就不会有那么多的癌症肿瘤的出现了。当然，也不要对身体的变化过度敏感，很多时候我们只是 有些小毛病而已，不要过度紧张，自己吓自己。

遇到皮肤长了很多黑点要先冷静分析一下什么原因？

比如出去 旅游 ，防晒擦的不够，回来一下子皮肤表层长了很多黑点！

或者说产后生完孩子，脸上莫名其妙就长了很多黑点。

皮肤问题就像柯南破案一样，所有事情的发生一定是有迹可循。把之前一段时间内发生过的事情想一想，也许你就找到答案了。

分析完原因才能根据原因找对方法，消除脸上的黑点。

朋友琳琳去了一趟三亚，没几天皮肤不但变黑了，而且还特别痒。我看了照片问了近期的生活轨迹，才发现是因为去了三亚没有涂好防晒，那么皮肤在强烈的紫外线照射下激发了很多黑色素，结果回来后皮肤的免疫力瞬间下降，造成的后果就是脸上黑了一圈，多了很多晒斑，而且皮肤还痒痒的。

根据她的情况先给她做了晒后修复工作，又在她原有护肤的基础上，添加了美白修复与防护，前后花了2个月，皮肤慢慢养白了，也不痒了。

也许年龄原因或是身体原因还有遗传

熬夜，玩手机不注意防晒容易长黑点

属于色素痣，生活中不要长时间在阳光下曝晒，时 多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜，菠菜，黄花菜，黑木耳，藕，苹果，梨，西瓜，丝瓜，香蕉，黄瓜，柑橘，西红柿，山楂，鲜枣，蜜猴桃等

意见建议：建议少食辛辣等刺激性食物：酒，咖啡，可葱蒜，桂皮，辣椒，花椒等。保持精神愉快，睡眠充足，多运动，但要注意劳逸结合

看不到满意的答案。

皮上一颗斑，皮一窝斑，所以长斑不是一俩天的事，皮肤就和 汽车 一需要保养