男朋友背叛我了怎么办?

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生活帮手小玲
2023-01-06 · TA获得超过2101个赞
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女孩最痛苦的事情就是遭遇男友背叛,自己一番倾心的付出却换回这样的结果。伤心,痛苦欲绝,让自己陷入感情的泥潭无法自拔。可是多年以后回想一下当时的自己,又会觉得可笑,那是自己已经释然。其实在被男友背叛的时候就应该及时调整自己,不能让自己一直在痛苦中度过,凭什么他做错的事情要让自己的内心煎熬。


                                   

一个朋友,她是一个深陷感情困境的人,她对男友的好已经到了极致,甚至可以为了男友连性命都不顾。可是就是一个感情专一的人却遇人不淑,被男友背叛后自己选择了割腕自杀,被救过来之后还一直无法释怀。

我刚见到她的时候,她的精神状态非常不好,她自己躺在床上望着天花板发呆,我不像其他人一样先进行自我介绍,而是坐在她身边静静的看着她。坐了一会她突然问我是谁,我说是她和亲朋友的女儿过来找她玩,她陌生地望了一下会儿我,问我玩什么。

我带着她来到了游乐场,问她敢不敢玩过山车,她冷笑地说有什么不敢。我故意把座位安排在了第一个位置,只有这里才能够感受到强烈的刺激。经过两番刺激的运动,我带着她又来到了空中飞人,我们两个人在上边尽情地享受刺激,看着她在空中欢快的表情,我感觉帮这个女孩打开心扉应该不难。

享受了一下午的刺激,我们来到海边,我随手抓起一把沙子使劲攥紧,我告诉她,感情就像手中的沙,攥得越紧,流得越快,到最后手里只留下沙子的残渣,而且粘在手中不管摸什么都会觉得粗糙。然后我用另一只手轻轻地舀起一把沙,然后手又反过来,沙子飘落一地,而且手上没有一点残渣。我轻轻地摸了一下她的手背,问她有没有感觉到粗糙?她摇摇头,似乎懂了,然后静静地望着大海的远方。

忽然,她大声地呐喊,我知道他的心里已经开始放下,经历过一次生死,还有什么放不下。她转过对我说谢谢,我给了她一个安慰的微笑。

后来我又陪着她玩了几天,她已经变了一个人,变得活泼起来,动不动就主动给我打电话约我吃饭,还让我给她介绍男朋友。我知道他已经成功地释然,既然不属于自己的,就算把自己整得遍体鳞伤也没用。

既然男友已经背叛了自己,说明他的心思已经不在自己这,就算强留也没有什么意义,不如用一下几种表现让自己豁达。

形同陌路感情已经不和愈合,那就没有必要再联系,每一次见面都是都会使自己尴尬,不接收他的任何信息,就像从来没有经历过这个人。斩断立决,不要拖泥带水,彼此消失在各自的世界里,开始一段新的感情。

宣泄自己

女孩天生就是不容易放得下,发现自己的男友背叛,自己的内心一直憋着一股怨恨,一定要发泄出来,让这股怨恨飘散到世界各地,不能留在心里。否则一直会折磨自己,对新的感情也打不起精神。


                                   

让自己骄傲起来

被男友背叛过的女孩很容易陷入自卑,千万不能这样。要及时转变自己的思想,不是自己不好,而是对方高攀不起自己,每天更要把自己打扮得漂漂亮亮,让身边人都觉得是自己甩掉了他,不要觉得是他亏欠了自己。

爱情待在高山之巅,在理智的谷地之上。爱情是生活的升华人生的绝顶,它难得出现。——杰克伦敦

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2023-01-01 · 超过538用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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遇上了这样的事情,要能够积极面对,调整好解决问题的心态:学会放下、改变自己,就没有过不去的坎儿。
1、学会放下
看清了一个曾经说爱你却背叛了自己的人,没什么好说的,离开就离开吧。感情不能强求,是自己的别人拿不走,既然他选择了背叛就不再属于自己。
要感谢他曾经的陪伴,感谢他的背叛让自己坚强,感谢他让自己放下,从此让自己作出决断:桥归桥,路归路,不必再为他用心。
但是,如果存在以下情况时要不作计较地放下:他对自己的行为产生深深地悔意而痛改前非,对家庭还有感情愿意一起继续生活,并且还有孩子,就选择彻底原谅,像生活中的马伊琍说的一样"婚姻不易,且行且珍惜"。
2、改变自己
生活中许多人在遇到背叛时,说得最多的就是:"他怎么可以这样?"会觉得被背叛了就是自己被他抛弃,羞愧难当,会不甘、愤怒。这种时候一定要理智地调整心态。
不必为他人的情变感到羞愧,更不必因别人的错误而惩罚自己,打起精神过好以后的生活才是正事。
可以让自己因为看走眼了难过一阵子,也可以痛痛快快地为自己的过去哭一场,然后跟自己的过去说:"别了——不再见!"
要知道莫斯科不相信眼泪,走出感情的困境,靠谁都不如靠自己!相信自己,放弃询问"为什么"的执念,理性对待。
除了正确处理双方的感情关系,更重要的是提升自己的能力。要完善自己,丰富自己的生活,开阔自己的视野,让自己成为快乐的人。
清理好过去生活给自己留下的痕迹:物品、情绪、伤痛,如果可能的话,开始设计自己的生活和共同的日子。
安排好自己的生活,做自己想做的事情:读书、运动、旅游。过自己想过的生活,不妨也动手记录下自己的心路历程:看自己如何走出人生的"雾霾",看放下了的自己如何走向晴空。
做个爱自己的人,要做好自己,活出自我。自己强大了,才能获得幸福的人生:"你若盛开,蝴蝶自来;你若精彩,天自安排"。
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匿名用户
2023-01-05
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最后,一定要恢复你的社交生活。比跟自己最亲近的人,出去逛逛街,吃吃饭,聊聊天,亲人是可以无形中给你建立安全体系的。

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晓晓善念
2023-01-06 · 超过12用户采纳过TA的回答
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分了吧!!!!!
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