Question

被同事欺负了怎么办？

Answer 1

首先就应该保持一个良好的状态，不要过于激动，这样的话对问题的进一步处理有很大的帮助。
一、稳控情绪
在单位里，如果你被同事指责了，不要用情绪来进行反击，而是首先稳控自己的情绪。无论如何都要先聆听，并用理性的思维认真思考同事的指责是对还是错，特别是同事情绪积极不稳定的时候，不要急于和他争辩，否则只会引发更大的纷争，甚至会闹下矛盾。所以，稳控自己的情绪，听清楚对方所说，不能让情绪冲昏了自己的头脑。
如果同事的指责是在理的，那么自己的错误要大胆承认，并承担责任。如果不是自己的错误，要第一时间进行“反击”，不要害怕对方。
二、掌控话语权
在单位里，总会有些人主动找茬。高情商的人面对这类人员都是先掌控话语权，进而做到先发制人，为自己制造有利的条件。
首先，要稳定对方的情绪，消除对方的消极情绪和敌对情绪，然后再把谈话带入更理性、更客观的氛围内，将问题解决。
如果有其他同事在现场，要善于运用周围的有利条件，懂得在同事面前“示弱”，展现一个“弱者”的形象，博得其他同事的同情，从而让舆论向你一边倒。
三、有力回应
在单位里，如果同事错了，故意找你的茬，那就不要对他那么客气，直接怼回去，态度该强硬就要强硬，绝不做“背锅侠”。
在工作中，同事之间可以相互沟通，相互协调，大家都是平等的，如果被无端的指责，那是毫无道理的。如果仅仅因为他个人的喜好而对你有偏见，那你绝不能原谅，你必须作出强有力的回应。

Answer 2

人无论何时都是需要保护好自己的，不行就要找人帮忙，职场上存在一种现象，那就是同事之间的关系并不平等，处于弱势的人会经常受到同事的欺负。如何避免自己受到同事的欺负，确保自己不受伤害，需要自己做到提升实力占据优势地位、团结更多的人获得帮助，以及被欺负时敢于维护自身利益这三点。
1，提升自身实力、占据优势地位，是自己不受同事欺负的根本保证。
职场上那些经常被欺负的人都是实力弱小的人。对于那些实力强大的人，是没人敢招惹的。……因此，要想避免自己被同事欺负，就必须努力提升自己的实力，让自己在职场上占据优势地位，这样就没有人敢欺负自己，自己就可以获得更好的生活和发展空间了。
2，团结更多的人，获得更多帮助，可以确保自己不被欺负。
在职场上，那些孤独无助的人往往更容易受欺负。而对于朋友多多的人来说，没人敢欺负他们……自己如果不希望在职场上被欺负的话，就要团结更多的人成为自己的朋友，有这些人在自己身边提供帮助，就没有人敢欺负自己了，自己就可以安心工作，将自己的事业发展得更好了。
3，被同事欺负的时候要敢于维护自身利益。
有些人性格懦弱，遇到困难往往选择逆来顺受，这样的人在职场上更容易受欺负。……因此，自己如果不想被同事欺负的话，就必须敢于据理力争，有理有利有节地维护自己的利益……这样一来，那些想欺负自己的人就会知难而退，自己就可以保护好自己的利益不被伤害，从而在职场上站稳脚跟、稳定发展。