不会跳舞的人想学跳舞,开始应该练些什么?、 5
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应该先练舞蹈基本功,形体,体能等。也可以先练一些民族舞蹈。
跳舞的注意事项:
1先热身
2姿势的正确练习
3动作的优美
4动作的规范以免拉伤韧带
5还要劳逸结合不要太疲劳过度
跳舞的注意事项:
1先热身
2姿势的正确练习
3动作的优美
4动作的规范以免拉伤韧带
5还要劳逸结合不要太疲劳过度
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基本功:压腿,下腰,开肩,压垮跟!
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练舞蹈基本功呀 形体和体能练习 不过要看看你具体要学什么舞种
品尚舞蹈俱乐部 暑假班开始啦 赶紧报名吧 三天教会一支成品舞
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