Question

穿皮鞋不透气怎么办?鞋子里面都是湿湿的，有办法解决这个问题吗？

Answer 1

那是脚出汗的原因，穿皮鞋会出汗的解决方法：

1、止汗喷雾

对于脚汗不是很严重的宝宝们，可以随身携带一瓶止汗喷雾，定时喷一喷，轻松方便，而且味道清新。

2、吸汗脚垫

对于脚汗比较严重的女生，可以买一些吸汗的脚垫垫在鞋底。根据平时出脚汗的位置和凉鞋的款式选择不同的吸汗脚垫，最重要的是不影响美观。

3、勤换鞋、勤洗鞋、勤泡脚

脚汗多有很多原因，平时脚出汗的凉鞋如果不晒干，再穿的话会更容易出汗。所以平时要勤换洗凉鞋，多洗脚。

4、少吃辛辣多吃水果蔬菜、适当调理身体

脚出汗是正常现象，如果过于严重，那就是身体机能出现了状况，大多是脾胃虚的症状。所以平时可以多锻炼身体，健康饮食，适当地调理身体机能，从根本上解决脚汗多的问题。

扩展资料

脚汗更有几个方面的注意事项：

1、首先要注意清洁脚底，保持脚底干燥，保持脚部清洁干爽，每天可以清洗数次脚部，并且做到换袜子勤快。

2、平时如果没有体育活动不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，如果实在严重也可长穿拖鞋，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。更要消除诱发因素，如脚汗、脚癣。

3、切记不要吃容易引发出汗的辛辣类食品，如麻辣烫，火锅，烧烤等。脚臭算得上一种隐疾，大家在平时多注意就可以多多预防了。

参考资料来源：人民网-脚臭是不是一种疾病？