打网球基本要领,握拍,击球方式,步法什么的
2个回答
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握拍有东方半西西方敏芦 大陆(发球用的) 大部分人都用半西握正手。。 反手有单反双反。。 双反的话上手半西 下手大陆。。 单颤拿卜反的话。。。像海宁是半西往西方偏一些。
击球方式有平击 上旋。
步法的话。。。不要迈大步。。碎步调整。
这都是些基本的。。。要学找教练。
或者买尼克. 波利泰尼的那茄穗个网球教程。。。虽然挺老。。。但是那个教材无比给力。
击球方式有平击 上旋。
步法的话。。。不要迈大步。。碎步调整。
这都是些基本的。。。要学找教练。
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追问
要练什么基本功?
追答
要是专业队的话。。。。。不摸拍得先练几年步法。。
基本功。。。。这我不道怎么答。。。= =
就找个教练教败。。。。说白了就是找球感。。。学技巧败。。
先正反手。然后截击。。。。高压,发球什么等 3 4年在好好学。。。。。
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