Question

头晕，头重脚轻，咋回事？

Answer 1

颈椎病、小脑病变、贫血、脑血管疾病、血压异常、血糖异常及疲劳过度等，都会使患者出现头重脚轻感觉晕晕的情况。

1、颈椎病

颈椎病可导致椎动脉受到压迫或颈交感神经受到刺激，从而引起颈椎动脉供血不足，患者即可出现颈性眩晕，感觉到头重脚轻以及头晕。

2、小脑病变

小脑病变如小脑梗死、炎症等会引起共济失调并伴有头晕，因此患者会有头重脚轻的感觉，还会晕晕的。对此患者应及时到医院进行颅脑影像学检查以确定病因、病灶位置及严重程度，再进行对症治疗。

3、贫血

贫血可继发于多种疾病，症状可见头晕、四肢无力、头痛等，多与脑部或肌肉缺氧有关。患者可到血液科就诊，明确病因后再到对应的专科进行治疗。

4、脑血管疾病

脑血管疾病如脑出血、脑梗死等，脑部出血或血管堵塞会导致大脑缺血、缺氧，患者就会出现头重脚轻以及头晕的感觉，此类疾病是比较严重的，应及时就医治疗。

5、血压异常

低血压或高血压都有可能导致患者出现头重脚轻、头晕的感觉。血压降低会引起脑供血不足，而血压升高会导致颅内压升高，因此血压异常的患者就会有上述的感觉。

6、血糖异常

低血糖或高血糖都有可能导致患者出现头重脚轻、头晕的感觉。高血糖会导致患者脑部供血不足，也会对脑动脉造成损伤。而低血糖就会导致自主神经过度兴奋。另外，血糖异常还会影响大脑的能量代谢，因此患者就会有上述的感觉。

7、疲劳过度

熬夜、作息不规律、休息不好或身体过度疲劳，都会导致脑部供血不足，从而引起头重脚轻、头晕的情况，因此患者平时要注意劳逸结合，培养良好的作息习惯，保证睡眠质量。感觉头晕，头重脚轻考虑是高血压、椎基底动脉供血不足、脑部疾病等导致。1、高血压：高血压可能导致颅内灌注不足，脑组织痉挛性缺血，最终导致支持不足和头晕。对于高血压，应调整药物和生活习惯。2、椎基底动脉供血不足：常引起头晕和头晕目眩，椎基底动脉供血不足的原因包括颈椎病、脑动脉硬化、椎基底动脉血栓形成等。3、脑部疾病：各种脑部疾病可导致头晕、头重脚轻，如脑梗死、脑出血，甚至脑瘤。此时，应进行进一步检查，以确定病因并进行治疗。建议患者应该注意保养，饮食应该清淡。不要感到劳累着凉，还可以测试血脂、血糖和脑部CT。

Answer 2

1、像你头晕晕，包括脚也有出现乏力一些问题。可能是颈椎的情况比较多。
像平常如果感觉到自己的颈椎方面有一些疼痛，或者是以前颈椎方面有过伤。那么这种情况就会很容易出现头晕，包括自己还有些想吐，脚步也没有任何力气，自己的双手也会出现乏力的情况。身体有一点不配合。如果像这种情况，自己还是尽量避免了长期低头的习惯，要经常多站起来走一走，锻炼一下身体。另外不要长时间有站立或者坐立的情况。尽量要活动一下自己的颈肩部位。多进行一些跑步锻炼之类的。
2、像你如果平常血压方面可能有些比较高，也会出现头晕，包括脚轻的情况。
像平常如果本身自己血压方面比较多，或者是最近没有注意好休息方面。都会很容易出现自己的头晕，包括脚步也没有任何力气的情况。像这些情况都是因为自己的血压方面比较高。平常还是要多注意好自己的休息，不要让自己有些太疲劳，多进行一些卧床休息，等自己休息好之后，可以适当的每天进行一些跑步，可以稳住自己的血压方面。可以让自己的头晕得到很好的缓解的作用。
3 、如果最近情绪方面可能有些比较不稳定的情况，也会出现短暂的晕。
像平常如果自己经常有一些情绪方面的不稳定，总是有一些生气或者紧张焦虑情况。包括心里可能有些压力过多和忧郁，这些都会让自己的头部会感觉到一些压力，就会很容易出现自己有些头晕，包括走路的时候没有力气。像这种情况，自己一定要去稳住好自己的情绪方面，让自己的情绪快速得到很好的稳定。要学习自我心理方面的调整，不要让自己有些情绪方面的不稳定的情况。才能对自己的身体方面是最好的帮助。像平常也可以用些冷毛巾放在自己的头部，也能让自己稍微清醒，自己还是要多坐下来休息一下，自己的脚也能得到很好的缓解。