跑步机上的cal是卡路里(calorie)的缩写,指的是从跑步开始所消耗掉的热量。跑步机上的dis是距离的意思,是英文distance的缩写,意思是跑步距离的长短。time指的是一共跑了多长时间。
跑步机上的cal是什么意思
跑步机是家庭及健身房常备的健身器材,可分为机械跑步机、电动跑步机,也分为家用、商用跑步机。
在跑步机上跑步时头部需自然摆放,双肩与身体稍微加紧,跑步的过程,腿不要抬得过高。
上跑步机前需做热身活动,应从慢走、慢跑等动态热身开始,运动的时间、强度需根据运动目的决定。
操作环境
品牌型号:通用
系统版本:通用