九款简单好吃的家常菜任你选

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爱健身的小柒
2023-05-13 · 琴棋书画诗酒与花茶,人生百年,何日散芳华
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九款简单好吃的家常菜任你选

一、金针肥牛卷

步骤:

1、调好酱汁备用;

2、将金针菇塞入肥牛卷;

3、少油煎香葱蒜;

4、放入肥牛卷小火前香;

5、加入1勺豆瓣酱炒香;

6、淋入酱汁煮浓稠。

二、香辣鱿鱼

步骤;

1、鱿鱼加葱姜料焯水;

2、焯熟捞出切块;

3、姜葱蒜爆香加一勺豆瓣酱炒出红油;

4、倒入鱿鱼加料酒、蚝油 、盐、 鸡精 、孜然粒;

5、加入蒜苔翻炒熟;

6、哇,太香了!

三、椒盐虾

步骤:

1、虾去壳和虾线;

2、加入蒜姜丝和葱段;

3、一勺生抽、一勺料酒、适量黑胡椒;

4、抓均匀,腌制25分钟;

5、打两个鸡蛋,三勺淀粉,少许黑胡椒粉搅拌均匀;

6、腌好的虾裹着面糊;

7、油热下锅炸至微黄捞出,再次复炸金黄酥脆即可;

8、出锅撒上椒盐、辣椒粉、欧芹碎,开吃咯。

四、青椒肉丝

食材准备:

1、酱汁:一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、少许盐和糖、一勺淀粉、适量清水搅拌均匀;

2、肉丝:加入一勺生抽、一勺料酒、一勺淀粉和少许盐腌制10分钟;

3、青椒丝;

4、蒜泥。

步骤:

1、肉丝炒熟,爆香蒜泥;

2、放入青椒、倒入调好的酱汁;

3、炒至浓稠即可出锅啦。

五、葫芦炒蛋

酱汁:1勺蚝油、2勺生抽、半勺淀粉、小半碗水拌匀;

步骤:

1、鸡蛋滑熟;

2、油热蒜末爆香;

3、放西葫芦炒断生;

4、放入鸡蛋、倒入酱汁翻炒均匀收汁即可!

六、蒜蓉娃娃菜

料汁:两勺生抽、半勺白糖、一勺淀粉 、一勺蚝油、半碗水拌匀;

食材准备:娃娃菜、蒜末、小米辣;

步骤:

1、娃娃菜沸水焯2分钟 捞出沥干装盘;

2、锅中热油爆香蒜末 小米辣 倒入料汁;

3、煮至浓稠 倒在娃娃菜上即可。

七、干锅花菜

步骤:

1、水开花菜焯水两分钟捞出,油热放入蒜未小米辣爆香;

2、加一勺豆瓣酱炒出红油;

3、倒入花菜翻炒均匀、加一勺生抽;

4、一勺蚝油,半勺白糖搅拌均匀;

5、放入青椒翻炒断生即可出锅啦。

八、菠萝咕噜肉

鸡肉处理:

一勺料酒、一勺生抽、盐、胡椒粉、三勺炸粉、一勺油 适量清水,抓匀腌制10分钟;

糖醋汁:

两勺生抽、一勺番茄酱、一勺代糖、一勺淀粉、一勺白醋、五勺清水 ,搅拌均匀;

步骤:

1、用沥油 油热放鸡肉炸;

2、黄金酥脆捞起;

3、少油翻炒下青红椒;

4、倒入糖醋汁煮开;

5、倒入菠萝、鸡肉;

6、翻炒3分钟均匀收汁。

九、板栗炒鸡

步骤:

1、鸡翅对半切,焯水一下捞出沥干 ;

2、油热放入冰糖炒至融化;

3、倒入鸡翅翻炒均匀;

4、加入葱姜、1勺生抽、半勺老抽翻炒;

5、加2碗开水,倒入板栗,少许盐十三香焖煮25分钟;

6、倒入青红椒翻炒收汁,出锅开吃咯~

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