Question

上班族早餐这样喝

Answer 1

上班族早餐这样喝

一、红豆沙牛乳：香甜绵软

80g红豆、30g大米、400ml水 、200ml牛奶。

二、经典老豆浆,就是早餐店那个味！

20g大米、10g小米、401g黄豆、800ml水.

三、低卡绿豆沙，清爽解暑低卡没负担！

20g燕麦、50g绿豆、500ml水、100ml奶。

四、黑芝麻糊，顺滑绵密浓香四溢～

30g糯答碰米、50g黑芝麻、20g红枣、600ml水。

五、美玲养颜粥滋补养颜细腻绵软～

30g糯米、180g山竖局药、40g黄豆、20g大米、800ml清水。

六、紫薯燕麦奶甜甜糯糯牛奶般香醇～

80g紫薯、清纤谈10g黄豆、20g燕麦、400ml水、200ml牛奶。