Question

今天检查了血脂六项，麻烦达人指点，拜谢！！！

患者信息：男 31岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
三月份体检血脂高，血压偏高，其他正常。B超检查肝胆脾胰肾无明显异常。身高 170CM 体重74KG.
今天去做了血脂六项，报告单结果：葡萄糖 4.91；甘油三酯 4.25↑；胆固醇 5.86↑；高密度脂蛋白 1.78；低密度脂蛋白 3.17↑；载脂蛋白A-1 1.52；载脂蛋白B 1.23↑；载脂蛋白A/B 1.23。

想得到怎样的帮助：
需要怎么治疗，日常饮食需要注意哪些，适合哪些锻炼方式？
鸡蛋可以吃吗？

Answer 1

胆固醇和低密度脂蛋白 偏高：建议减少动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼、带鱼。
甘油三酯偏高：建议减少花生、葵花子、核桃等干果类的摄入，包括芝麻酱。
运动方面建议每天快步走半小时，每分钟70-80步。如此30天后复查，就可以看见效果了。

Answer 2

你好，很高兴能帮你解答提问。

甘油三酯很高了，总胆固醇也高，加之低密度脂蛋白胆固醇高，极易引发心脑血管疾病，诸如高血压病及其并发症，因此应予以药物治疗，推荐吉非罗齐胶囊和阿托伐他汀钙片，低脂饮食要达标，脂肪摄入每日每公斤体重应限制在1克以下，每周有氧运动应在150分钟以上，以中速行走较为适宜，锻炼至身体微热即可，不出一年，体重就能趋向正常，药物治疗三个月后复查血脂。

鸡蛋黄暂时不能吃。

希望能帮到你。

Answer 3

你的甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白、载脂蛋白B均明显升高，临床上称之为混合性高脂血症，建议口服药物治疗，推荐使用他汀类药物口服治疗，常用的有辛伐他叮、阿托伐他啶等药物，也可以使用中成药降脂如脂必妥、血脂康等药物。饮食一定要清淡少盐，少吃荤腥，多运动，以快步走等有氧运动较好，多喝茶，以绿茶较好，多吃蔬菜水果，以木耳、香菇等菌类和新鲜蔬菜较好。

Answer 4

说起来很简单
做起来很难，要看你能不能做到了
切忌使用药物！！！
1.加强体育运动，有氧运动，每天早上跑跑步，别去什么健身房，同样是跑步还要花钱。
2.控制饮食，减少动物类脂肪的摄取，油炸类食品的摄取
3.多吃膳食纤维，绿色素菜类多吃一些 现在的这个季节，多吃点黄瓜的吧，但是每天不要过量了

鸡蛋一周吃上一两个就够了，有些所谓的教授理论：一天一个或两个鸡蛋，就是扯淡，不负责任！这样的吃法连续半年，血脂就高了！
最后不要认为不达标身体健康了！你达标的了以后现在的西医是根本没有办法完全治愈的！

Answer 5

血脂偏高。这个暂时不需要药物治疗。你的身高体重比例不平衡，有点偏胖，平时吃点清淡的，吃白肉（鸡、鱼...）不要吃红肉（猪、牛、养），不要吃动物内脏，油腻，高糖，蛋黄之类的食物。一般的运动方式都行，最简单的就跑步吧。