Question

父母吵架怎么办？

我爸有点不讲道理，然后今天因为一点事两个人就吵起来了，现在我妈在外面不回去，我该怎么劝他们啊（捂脸）还是说不管让他们自己和好（之前他们也吵过架，但是好像没像今天这样过）

Answer 1

• 保持冷静：不要激动或者做出过激的反应，保持冷静可以帮助你更好地应对局面。

• 不要卷入争吵：即使你很想帮助父母解决问题，但是你不应该卷入他们的争吵之中。可以适当表达自己的意见，但是不要过于激动。

• 找到适当的时间谈话：可以等到父母的情绪稳定之后再和他们谈话，这样可以避免情绪激动的情况发生。

• 找到适当的方式表达自己的感受：你可以尝试写日记、跟朋友谈话等方式来宣泄自己的情绪，找到适当的方式表达自己的感受。

• 与父母沟通：适当地跟父母沟通，表达自己的感受和看法，可以帮助他们更好地了解你的想法和感受，同时也可以让他们更好地了解彼此。

• 寻求帮助：如果父母的吵架经常发生，影响到了你的生活和心理健康，你可以寻求专业的帮助，例如心理咨询师或家庭治疗师等。