我是初二学生,每天功课很多,又要写作业又要背诵,基本每天晚上都要熬到凌晨两点,请问我会不会得病呀?
我现在真的很累,再加上最近学习成绩一直下滑,心情也很坏,我会得什么病呀?会不会长不高呀?我现在已经开始觉得浑身无力,智商下降,心情烦躁了······...
我现在真的很累,再加上最近学习成绩一直下滑,心情也很坏,我会得什么病呀?会不会长不高呀?
我现在已经开始觉得浑身无力,智商下降,心情烦躁了······ 展开
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瑶瑶童鞋:
首先你是个很好很乖的孩子,这很好,非常好。之后,听说你很累,很替你感到惋惜和担忧。
初中课程来说的话,你已经经历了初一,多少适应了。至于每天2点睡,真的不正常,也不应该会这样。
一、分析原因
1、作业太多
2、学习方法有问题
第一种基本无法改变,每门功课留2道题,加起来也10道开外了。
第二种。分类对待。1、比如数学物理需要运算,思考的,这种可能占得时间比较大。至于语文英语,乃至政治历史地理。需要文字东西比较多,可能就是抄写量大一点。如果,哪门课都要做完的话,把这种抄写为主的先做了。背诵的,肯定早上效果最好。如果实在不放心,睡觉前看两遍,把主要句子有个印象。早上一定没问题的。
我也要睡觉了,明天还要上班。写的很简单,白天想到了再和你讲。
首先你是个很好很乖的孩子,这很好,非常好。之后,听说你很累,很替你感到惋惜和担忧。
初中课程来说的话,你已经经历了初一,多少适应了。至于每天2点睡,真的不正常,也不应该会这样。
一、分析原因
1、作业太多
2、学习方法有问题
第一种基本无法改变,每门功课留2道题,加起来也10道开外了。
第二种。分类对待。1、比如数学物理需要运算,思考的,这种可能占得时间比较大。至于语文英语,乃至政治历史地理。需要文字东西比较多,可能就是抄写量大一点。如果,哪门课都要做完的话,把这种抄写为主的先做了。背诵的,肯定早上效果最好。如果实在不放心,睡觉前看两遍,把主要句子有个印象。早上一定没问题的。
我也要睡觉了,明天还要上班。写的很简单,白天想到了再和你讲。
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你有没有发现你进入了一个很悲哀很纠结的恶性循环了?
心情烦躁→学不进去→做题越来越吃力→成绩下滑→压力大→心情烦躁
这个问题的根源在哪?
就是你对于你当前的学习没有提起兴致或者说 现在你没体会到做出一道题的成就感
心情烦躁→学不进去→做题越来越吃力→成绩下滑→压力大→心情烦躁
这个问题的根源在哪?
就是你对于你当前的学习没有提起兴致或者说 现在你没体会到做出一道题的成就感
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你是不会在身体上有啥病 但是你的心情会越来越糟 总有一天你会爆发
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不要弄到这么晚睡呀,别的病不好说,不过长期睡眠不足会引起神经衰弱,也不利于你的成长。你应该尽快调整心态,提高学习效率,集中精神,只要注意力全部集中应该可以加快速度,最晚11点睡觉就好啦。如果你只是磨磨蹭蹭的话还不如早点睡觉。与其天天担心不如集中精力早点做完作业,我没听说初二的学生天天要熬到2点的。一定是你的学习方法出了问题。作业要一回家就先写,写完再玩。至于背诵可以早自习背。写完作业就马上睡觉。书包可以让家长收拾。
追问
我也不想熬夜呀,可是我写着写着就到那时候了,我也不知道哪里出了问题,而且我如果把背诵任务留到早上会很不踏实。我该怎么办呀?
我倒宁愿我得了绝症,就可以不那么累了,我已经很久没有睡一个完整的觉了······
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