PG和SG平时训练的内容有哪些区别?
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您好,这是我对PG和SG的理解及需要掌握的技术理解,请参考:
篮球控球后卫又叫组织后卫(Point Guard),控球后卫往往是全队进攻的组织者,也是球场上拿球机会最多的人。控球后卫通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。下面是需要掌握的技术,按重要性依次为:
技术一、运球:
控球后卫要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。
技术二、传球与视野:
控球后卫还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。这要求球员具有良好的传球技术和敏锐的比赛观察能力。
技术三、一定的得分能力、投篮及突破:
控球后卫也需要能有效地跳投,并能够通过外线投篮威胁对手。或利用自身一定的得分能力,吸引对方,采取突破分球等方式攻击对方,
技术四、掌握教练布置的战术
控球后卫往往在球场上担任领导者的角色,很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力,需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间,控制比赛的节奏,将球输送给位置最好的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。
篮球得分后卫(Shooting Guard)场上的主要任务就是得分,需要掌握的技术依次如下:
技术一、中远距离的投篮(接球跳投、急停跳投、三分投篮等)
得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势
当然,命中率至少需在四成五到五成。
技术二、跑位(各种空切、反跑、利用本方队员的掩护跑位、摆脱)
技术三、投篮及跑位时的假动作
篮球控球后卫又叫组织后卫(Point Guard),控球后卫往往是全队进攻的组织者,也是球场上拿球机会最多的人。控球后卫通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。下面是需要掌握的技术,按重要性依次为:
技术一、运球:
控球后卫要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。
技术二、传球与视野:
控球后卫还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。这要求球员具有良好的传球技术和敏锐的比赛观察能力。
技术三、一定的得分能力、投篮及突破:
控球后卫也需要能有效地跳投,并能够通过外线投篮威胁对手。或利用自身一定的得分能力,吸引对方,采取突破分球等方式攻击对方,
技术四、掌握教练布置的战术
控球后卫往往在球场上担任领导者的角色,很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力,需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间,控制比赛的节奏,将球输送给位置最好的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。
篮球得分后卫(Shooting Guard)场上的主要任务就是得分,需要掌握的技术依次如下:
技术一、中远距离的投篮(接球跳投、急停跳投、三分投篮等)
得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势
当然,命中率至少需在四成五到五成。
技术二、跑位(各种空切、反跑、利用本方队员的掩护跑位、摆脱)
技术三、投篮及跑位时的假动作
北京新国信
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2楼那么多字你愿意看吗?
只要你有积分,首先训练跑动。下来是3分,毕竟都是G,然后是抢断,接下来是运球。
为什么我给你讲,跑的越快越好,3分PG和SG差别大,但毕竟都可以外线得分,抢断很重要,运球PG本来就可以,SG再训练也比不过PG,所以,听我的没错
只要你有积分,首先训练跑动。下来是3分,毕竟都是G,然后是抢断,接下来是运球。
为什么我给你讲,跑的越快越好,3分PG和SG差别大,但毕竟都可以外线得分,抢断很重要,运球PG本来就可以,SG再训练也比不过PG,所以,听我的没错
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2011-05-30
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PG训练传球 要了解自己的队友 组织进攻
SG主要是得分
这都是传统的
SG主要是得分
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