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可以喝点温性的
像武夷山岩茶、红茶、普洱熟茶。性质比较温和对肠胃刺激小
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这个,久病成良医了,我为了养胃走了不少弯路,用自己的身体体验来说,应该喝一些和顺的发酵茶和后发酵茶可以起到养胃的作用。
发酵茶以红茶为主,胃不好的朋友应该喝一些品质好的手工红茶。机制红茶因为火气太重,可能会加剧胃溃疡等某些症状的发病,故不推荐。
后发酵茶就是普洱,但是不能喝普洱毛茶,新生茶,这些对胃壁都有强烈的刺激性。最好喝陈化期超过三年的,做工比较正的普洱熟茶,养胃有奇效。
发酵茶以红茶为主,胃不好的朋友应该喝一些品质好的手工红茶。机制红茶因为火气太重,可能会加剧胃溃疡等某些症状的发病,故不推荐。
后发酵茶就是普洱,但是不能喝普洱毛茶,新生茶,这些对胃壁都有强烈的刺激性。最好喝陈化期超过三年的,做工比较正的普洱熟茶,养胃有奇效。
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肠胃不好的人,3种水果要少吃,常备3款养胃茶,肠胃会感谢你
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