Question

饭后吸烟有什么危害？

Answer 1

1、研究结果表明，饭后胃肠蠕动增加，血液循环加快，吸收烟雾的能力最强。此时吸一支烟，烟中的有害物质比平时更容易进入血液，中毒量大于平时吸10支烟的总和。

2、饭后血液循环量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人感兴奋，脑袋轻飘飘。实际上，饭后吸一根烟，比平常吸烟的毒害更大。饭后人体热量大增，吸烟会妨碍食物消化，影响营养吸收。同时还给胃及十二指肠造成直接损害，使胃肠功能紊乱，引起腹部疼痛等症状。

扩展资料：

戒烟方法

1、消除紧张情绪

改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。

2、加强戒烟意识

明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。

3、补充维生素

烟气中的某些化合物，可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、植物油等，这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏，又可增强人体的自身免疫功能。

4、经常喝茶

烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚，胃酸分泌量显著减少及血糖增高等症，而茶叶中所特有的儿茶素等可有效地防止胆固醇在血管壁上沉积，增加胃肠蠕动及降低血、尿糖等。

吸烟者宜经常多喝茶，以降低吸烟所带来的这些病症的发作；同时，茶能利尿、解毒，还可使烟中的一些有毒物随尿液排出，减少其在体内的停留时间。

参考资料来源：人民网-饭后一支烟赛过活神仙 这些饭后大忌你碰了几条？

参考资料来源：人民网-睡醒抽烟VS饭后吸烟危害大 推荐3个戒烟偏方

Answer 2

您好！吸烟者本身的伤害

1. 癌症：由直接或间接产生，如肺癌、喉头癌、咽头癌、食道癌等。
2. 呼吸系统疾病：由於吸菸对粘膜损害而造成肺泡结构性改变，而造成慢性支气管炎及肺气肿。
3. 吸烟与心脏血管疾病：容易造成高血压末稍血管阻塞，记忆力减退。
4. 吸烟与消化系统疾病：吸菸抑制胰脏分泌，而造成十二指肠及胃溃疡。
5. 吸烟对孕妇之影响：容易造成流产、畸型儿、不孕症、早产、胎儿体重降低。
6. 吸烟对周边人的伤害：吸二手菸的肺癌死亡率较一般不常吸二手菸者，增加一倍。
7. 男性生殖系统异常：吸烟造成精子染色体异常，易生出畸形儿，一天抽菸超过20根量者，其小孩罹患癌症机率比一般人高42%，吸菸者精子数量及活动力会下降，且会减少阴茎的血液流量，引起不孕及阳萎。

Answer 3

其实饭后吸烟这个事情是很伤身体的，原因是刚吃完饭，身体的肠胃处于快速蠕动的状态，吸收的能力很强，加上血液此时循环的也比较快。如果立刻吸烟的话，烟雾就会大量进入肠胃、血液中去，反而比平时吸收的有毒物质更多。

Answer 4

啥时候抽烟都是有害的，污染环境，其残留有害化学物质，不仅害自害他，遗祸后人子孙。因此，明白有道德的众生，皆应戒除。

Answer 5

烟危害自己的身体健康，已逐渐被大多数人们所认识，但吸烟还危害他人的健康，大家还缺乏足够的认识，吸烟不仅污染环境，毒化空气，而且烟草中的有毒成分随吐出的烟雾进人空气