Question

我现在的心情很浮燥，真的，我一点也安不下来，我很想躲起来，逃避这种生活，我想要自生自灭，谁能救救我

婚姻上的，我都快30了还没找到合适的结婚对象，可以说我根本没有找过，我不愿意和别的人接触，除了熟悉的人，父母年龄大了，哥哥也没工作，也没结婚，父母很着急，父母年龄也大了，我一个人去照顾他们真的觉得很累，我工作的工资也不高，但是一直在工作，感觉生活一团糟，我一直有种想法，我很想逃避，躲起来，谁也找不到我。

Answer 1

先慢下来，不管是动作还是想事情的心速，不要急，调整自己的呼吸，专注在这样的自我调理上，等你有冷静下一点了，试着把你的问题描述出来好吗？如果你觉得这样侵犯了你的隐私，那我就不问这些，如果你这样做情绪还是没有改善，那我们再一起想办法好吗？不用急，慢慢来，我在网络的这一边会陪着你慢慢平复下来的。

1：婚姻问题呢，首先是你自己想不想要找一个生活伴侣？能够有人和你一起分担生活的话或许你的心灵可以有个累了时能够依偎一下的地方。你年纪也有点靠30了，要知道过了33就是高龄产妇了，这些实际的生活问题对你而言是有压力的，可是即使这样，关键还是在于你想不想要，这件事情你得自己来想。如果考虑好了，想要找个伴，那你其实很清楚自己的问题在哪里呀，你应该多与人接触，这点你得自己多加改善。如果实在不想找，自己一个人得更坚强才行。
2：家家都有本难念的经，你的家庭经济问题你还得跟家人重新协调一下。你的哥哥是不是该为这个家也付出自己的一份力了呢？如果他不赡养父母你可以用些什么办法来处理这件事情呢？这些都需要逐一解决，而不是一味地一个人扛。
3：工作工资不高，是现实问题，往好的方面看起码你还有一个工作。如果想要改善生活，你得在处理好前两个问题的前提下再有计划地多加学习，提高自己各方面的实际能力需要，以通过工作能力的改善来提高自己的生活。
4：建议你平时有空可以多看一些书，很学术性的书看不进也可以看一些故事会，青年文摘之类的，他们在一定程度上会给你一些正面的想法，影响你看待生活的眼光。当然实际心态的改善还要靠你自己，每个人的生活都有他的不如意，训练自己学会冷静下来，思考自己的问题。
希望能够对你有一点帮助。

Answer 2

别呀 ，人活着都不容易，想开点

Answer 3

去旅游，离开一段时间，回来再整装待发，加油，祝你好运

Answer 4

去和你的朋友一起旅游下，那样会更好

Answer 5

你先试着找个女朋友呀，也许有了朋友你就没这个想法了
，

追问

我女的

Answer 6

感觉你的生活有点像一部电影《频临崩溃的生活》中的女主角，可能你的比她的还要糟。你负责一个家的生计吗？你哥女朋友事九顺其自然吧，不要把什么责任都给自己，给自己偶尔放松一下，敢于面对，坦然的去接受这一切。躲避不是办法。我有个网友是中国顾问网的心理专家，你可以找到，他的百度空间名字”中国顾问网视频“，希望会对你有所帮助。