Question

女人的情绪都不稳定吗？

Answer 1

女人的情绪相对男人的确是不稳定，无论从生理还是心理，女人的情绪都不会稳定。
从生理上来说，男女就不同，男人睾酮的分泌量是女人的20倍。
它有什么作用呢？给男人提供雄性激素，好动，好竞争，这种咄咄逼人的内驱力也让他们与人保持距离，情感层面的卷入度也会浅一些。
而女人的雌激素则分泌比较多，所以女人更感性，更敏感。
另外，男人情绪稳定，也跟我们从小的教育方式有关，所处的环境有关。
男生如果太敏感，哭哭啼啼的，就会被说成娘，而女孩子多愁善感，有点小情绪，往往会被包容，被安慰，甚至还能获得关爱，而男人有情绪往往会被打压。
所以，男人习惯压抑自己的情绪，很理性，但压抑并不代表没有情绪，只是把情绪藏起来了，而女人能够表达出来，哭出来，过一阵就好了。而男人看起来没什么事，那只是表象，其实大部分男人的情绪恢复速度是更慢的。
情绪多，也不一定是坏事。我有个老师，有点情绪化，但是，也非常有影响力，做咨询的时候很会共情别人，很敏锐的捕捉到对方的感受。
情绪有很强的感染力，无论工作，演讲，写文章都有很大的帮助。
我们有强烈的正面情绪和负面情绪，是正常的。情绪就像钟摆，向左摆动很大，向右摆动的幅度也会很大，这是自然的规律。
情绪也是如此的，如果你正面情绪很多，那么你经历的负面情绪，往往也是相应的大小。
有的人没有什么负面情绪，也没有很强的正面情绪。比如说，得了一百万，她也不会特别高兴，只会淡淡的说：哦，我这是运气好。你看不出她的表情，那一般人会是什么样子呢？是不是特高兴，走路都想跳两下？
可是，有的人就没什么情绪，高兴不会特别高兴，也没有什么悲伤的事情。因为她高兴的东西也没有了，所以她的情绪反应很小，甚至没有什么感情，这其实也是一件可怕的事。
有情绪是正常的，接纳你的情绪，造成伤害的不是情绪，而是对情绪的付诸行动。在接纳情绪的基础上，我们才能去管理自己的情绪。