黄瓜的营养价值

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2023-06-14 · 专注互联网信息分享。
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黄瓜的营养价值+分丰富,黄瓜含有大量的蛋白质、糖类、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。
另外,黄瓜还可美容:黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳。
黄瓜的药用价值
1、抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素c具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。
2、抗衰老:黄瓜中含有丰富的维生素e,可起到延年益寿,抗衰老的作用。
黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性。
3、减肥强体:黄瓜中所含的丙醇ニ酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。
4、健脑安神:黄瓜含有维生素b1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志。
5、防止酒精中毒:黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有-定辅助治疗作用,可防治酒精中毒。
慕立堂
2024-11-26 广告
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