Question

抑郁症患者怎么自我调节呢？

Answer 1

1、鼓励患者坚持治疗，如果医生有开处方药，要鼓励患者，坚持服用，不要自己随意停药，治愈需要一个坚持的过程，不要轻易的放弃治疗。

2、如果患者想说些什么，那么我们就仔细聆听，不要轻易打断，也不要忙于评价，有时只是倾听和陪伴，就能够带给他们更多的温暖和支持。

3、可以邀请患者参加一些有益的活动或者运动。陪伴患者，让身体动起来，增加人际社交，对于抑郁者病情的治愈都有好处。