人生在世,遇事提醒自己三个境界:第一看山是山,第二看山不是山,第三看山还是山。第一看山是山,是就事论事,不要额外脑补很多延伸出来的意义,尤其是动不动就上升到爱不爱,分不分,时间久了,彼此都累。要知道一段关系好不好,舒不舒服是基础。第二看山不是山,就是不要把事情看得太重。要学会往前看,想想十年后回头看,没什么大不了。心态超然了,就不至于反应过大,导致小事变大。第三看山还是山,是要建立足够的内心安全感,能够理解一段关系的稳定性。从而把事情的处理放在首位,而不是把个人感受代替事件本身,两个人的关系稳定了,才可以真正解决问题。