Question

为什么分手后要过很久才能开始新的感情？

Answer 1

“分手后多长时间才应该开启下一段感情？”这是一个非常抽象而且个人化的问题。因为每个人的情况都不同，所以没有一个标准的答案。然而，从两个方面出发考虑，我们可以给出一些一般性的意见或建议：心理层面和实际层面。

心理层面

当人们经历了一段恋爱的结束，无论其原因是什么，他们的心理往往受到一定的影响。如果在短期内没有尽早地处理好这种影响，再开始一段恋情很可能会更加痛苦和困难。

需要时间来调整
首先，你至少需要时间来调整。因为过短的时间可能无法让你完全从过去的事情中解脱出来。你需要认真地反思自己的经历和感受，找到个人生活中的平衡点。在此同时，要学习放下那些与过去有关的恐惧和情感，在大可新的爱情面前显现出勇气和自信。

生成新的心态
其次，你需要注意自己的感情上的信任问题。如果你的前任留下了不好的印象，可能会影响你对于新恋情上的表现。你可能会变得更警觉，对于情感交流不够开放，这可能会导致你在新恋情中犯下一些错误。这时你可能需要转变现有的情感模式，消除一些不合理的情感防卫机制，重新建立起满怀信心的新的感情心态。

未来
再次，你需要认真考虑你未来的爱情关系有哪些期望。你必须问自己一个关键的问题：你是想找一个短暂的恋情，还是寻找一段真正的关系？如果你只是想为了排解寂寞而随便找个人，那么这段新的感情注定是会失败的。在开始一个新的感情之前，你需要认真考虑你的未来，你想要什么，你对自己和你的新伴侣的期望又是什么？

实际层面

除了心理因素之外，还有许多实际因素影响你在分手之后恋情的开始时间。例如：

之前恋爱的时长
如果你的前一段恋情中，你跟你的前任共同生活时间比较长，那么你会花费比较长的时间来适应在身边的人不同了。因此，你在开始下一段恋情的时候，你可能会提出要求更多独处和空间，以便逐渐适应自己的新的生活环境。