青少年身心健康的重要性
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青少年身心健康的重要性
在人生风华正茂的年纪,以跳崖这种决绝的方式告别世界,让人扼腕叹息。带给家人的必定是难以承受的悲痛。
当下会时不时出现各种形式的轻生,这些事件越来越倾向于年轻化,反映了年轻人承载了巨大的压力的同时承受抗压能力和抗挫折能力较差。
作为父母更要多关注孩子的心理健康教育,不要一味的追求孩子的学习成绩。在焦虑里,没有快乐可言,每天痛苦紧张,感觉不到生活的意义,孩子能开心起来吗?
有的父母就认为,孩子就是要懂事,听话,乖巧,就是得按照父母说的做,不听就说服他,甚至威胁他,直到他按照父母说的去做。这样养出来的所谓懂事的孩子,是不会透漏自己内心真实想法的,是不会倾诉的,也不想反抗了,因为他们知道即使那样做了,只会得到父母的责骂,再次对父母失望,那只能把苦水自己一个人咽了。
父母经常可以抱抱孩子,告诉他我爱你,给他安全感,你要给他私人空间,多倾听孩子的声音,尊重孩子的选择。再次劝告那些父母,放下执念吧,做一个完美的孩子优秀的孩子,都不如做一个心理健康的孩子。
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