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你好；红细胞、血红蛋白升高说明机体缺氧，血液浓缩，建议你多吃些蔬菜水果，少吃肉，可以适当的参加体育锻炼。
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是不是采血前长时间没有喝水？多喝水，多吃蔬菜少吃肉。
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是否吸烟呢？吸烟是可以引起血色素升高的。
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没意义！ 不用担心！
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