Question

每晚做梦，而且很多时候能记得梦里的内容。这是怎么回事？

Answer 1

一，要对做梦有一个科学的认识，大脑也是人体的一个器官，工作了一段时间也需要休息。而且脑细胞也有自己的生命周期，当一个人处于浅睡眠状态时，一部分脑细胞还处于工作状态，白天的想法，见解，以及自己的浅意识等等都会不自觉的表现出一部分来，这是我们自身所不能控制的，这很正常，不要有什么大惊小怪，更不要去迷信什么。能够记得梦里的内容，说明你的睡眠状态更浅，要注意身体。你可以试着多吃一些含维生素C的食物，比如樱桃，柿子等。
二，身体很重要，要休息好。特别是年轻人不要以为自己精力旺盛，就不注意。这种习惯不好，如果你是学生，一定要结合自身的具体情况来加班学习，注意效率。有的学生，明明已经很困了还要一味地逼自己上夜自习学习，这种做法貌视用功，其实成效只有他自己知晓。我不提倡这种做法。

Answer 2

记忆力好，心灵异常纯洁，理性，凡事有自己的见解，独立，做梦其实就是一种整理和提醒，清除掉一些对自己不利的元素，好让自己得以自由的游走人生。