Question

晚上吃夜宵对孩子好吗

我的儿子马上12岁了，前几年曾经查出他的肠胃蠕动慢，需要少吃多餐，但是孩子白天都在学校，生活极差，也没条件多吃几餐，我这一年因为妈妈和婆婆都病了，都不能生活自理，我得照顾两个妈妈基本没时间管儿子，特别是吃的方面基本上是应付了事。前不久，医生说我的孩子已经出现营养不良的症状，我很着急，现在在调节儿子的饮食，但是白天孩子在学校，我管不了，我下班也晚，孩子一般要6点半才能吃到晚饭，因为想给孩子补些营养，所以8点40又给孩子吃点夜宵才睡觉：比如喝点银耳汤，吃点蒸鸡蛋或者煎饼之类的，但是又听人说晚上吃东西 对孩子不好，这下我就不知道该怎么办了？哪位朋友能给我些建议。在此不胜感激！

Answer 1

可以，只要孩子身体好吃得下，晚上宵夜控制好量就行。但是少吃油炸食品，银耳汤，豆浆之内的都是很好的。喝杯牛奶或者吃点燕麦片（要纯燕麦片，不要那种单包里面加了糖和奶粉的），燕麦片里面可以加点葡萄干提味，对大脑也好，还有睡觉前半小时吃3个核桃，补脑且促进睡眠。希望对你有帮助！加油！饼干面包之类的不要吃，里面东西加的太多了，影响健康！

Answer 2

不好，晚上的夜宵，通常是吃了就睡，这样没来得及消化，可能会加重你孩子的病情，你可以在空闲的时候到学校给你儿子送些清淡，有助病情，对人体有益的东西（在照顾2个妈妈的时候尽量挤出点时间） 希望你孩子/2个妈妈都能早日康复。

Answer 3

晚上吃夜宵肯定是不好的，加上你的儿子又有肠胃蠕动慢，更不好消化。但可以喝一些清淡的、低热量的汤。

Answer 4

不好！晚上吃完不运动！可定不好！对胃肠道，还有会胖，增加胃肠负担和心脏负担

Answer 5

银耳汤这些易消化的没事的，煎饼或鸡蛋就不要了，蛋白不好消化的哦