边学习边听音乐有助于记忆吗
边听音乐边复习背书没有助于记忆。美国《应用认知心理学》杂志刊登最新研究称,一边听音乐一边完成记忆任务的效果比较差,无论听的是喜欢还是不喜欢的音乐。
研究人员让被实验者在5种声音背景中回忆8个辅音字母,分别是静音、喜欢的音乐、不喜欢的音乐,变化音符的响声,固定音符的响声。结果在音乐和变化音符响声背景下回忆的效果是一样的,都不如在安静和固定音符环境下回忆得好。这意味着,听音乐影响学习效率。
变化的响声是大脑效率下降的原因,具体是干扰大脑通过复述来按顺序回忆内容。而心算也需要通过脑中复述来实现顺序信息的短期记忆,因此也容易受到变化响声的影响。
扩展资料:
研究团队让志愿者在安静环境或背景音乐环境中完成关于语言创造力的测试,要求参与者想出一个前缀,把3个特定单词变成新词。播放的背景音乐分为纯器乐、志愿者熟悉的带歌词音乐及志愿者不熟悉的带外国歌词音乐。
结果发现,与安静环境下做测试的志愿者相比,背景音乐严重损害了人们完成任务的能力。不管播放哪种背景音乐,其测试结果都明显不如安静环境中志愿者的成绩。
这可能是因为背景音乐会分散人的注意力,从而有碍创造力的发挥。因此,学习时不应播放背景音乐,而应找一个安静环境,静心投入其中。
参考资料来源:人民网-美国实验研究表明 边听音乐边学习影响效率