为什么趴在床上时间长了胃不舒服?
最近换厂了。这里没有桌子,我也不舍得花钱买桌子。生活漂泊。说不定,做不了几个月我又要打包走人了。我经常趴在床上看电脑、看书。现在弯腰收复腹时,偶尔感觉胃部有一点点涨疼。这...
最近换厂了。这里没有桌子,我也不舍得花钱买桌子。生活漂泊。说不定,做不了几个月我又要打包走人了。我经常趴在床上看电脑、看书。现在弯腰收复腹时,偶尔感觉胃部有一点点涨疼。这种痛不明显,以至于不无法辨别是胃在涨痛还是肺在涨痛。
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你经常趴在床上看电脑、看书,那样胃和腹部收到挤压,容易使得食物消化不畅,产生涨气,对消化系统不利(特别是胃),这样就会导致胃部极度不舒服.你的这种情况属于胃蠕动功能较差,你看你存在慢性的胃炎,不过并不严重,不要着急.
意见建议:
你平时可以吃些帮助消化的食物或药物,如山楂片,鸡内金片,食母生等,就可以了,无需吃过多的药物,以减少对胃的刺激.平时尽量多吃些容易消化的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣刺激性食物,少吃油腻食物,并且适当的锻炼身体,这样慢慢的你的胃肠功能就会好起来了.
意见建议:
你平时可以吃些帮助消化的食物或药物,如山楂片,鸡内金片,食母生等,就可以了,无需吃过多的药物,以减少对胃的刺激.平时尽量多吃些容易消化的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣刺激性食物,少吃油腻食物,并且适当的锻炼身体,这样慢慢的你的胃肠功能就会好起来了.
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