夫妻性爱焦虑是性生活的一大隐患夫妻性生活还要了解这些事项
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性焦虑患者在性交时会感到紧张和焦虑,有时只要亲吻、拥抱或触摸异性,就会引起焦虑。在这一点上,心跳加速、出汗的现象不同于性本身,因为它带有明显的不快和无助。
焦虑是性生活的隐患。
性焦虑是一种焦虑、不安、躁动的情绪状态,伴有心悸、多汗等自主神经症状,肌肉紧张、运动不安。
一般来说,性焦虑主要与性知识缺乏有关。童年时期过于严格的禁欲主义教育,婚前的无知,对处女膜完整性的担忧,传统的影响误以为是女性贞洁的象征,对意外怀孕的恐惧是性焦虑的重要原因。
其他情境因素也会导致性焦虑,比如非法的性活动,或者不安全、不公开的性交场所。性焦虑也可能是其他性功能障碍或性心理障碍的一部分。比如第一次性交不成功的男性,出现阳痿、早泄或性疼痛,Y通道痉挛的女性,再次性交时可能出现性焦虑。
大多数情况下,性焦虑患者的性兴奋和性高潮反应正常,性欲也正常。由于原因不明的焦虑反应,他们不能满意地完成正常性交或减少性交活动以避免焦虑。
必要的性知识教育对预防焦虑非常重要。可用于症状较重、性生活不和谐的患者。马斯特斯和其他人创造了一种直接而快速的治疗方法。这种治疗的特点是夫妻同时接受治疗。首先让他们学习一些与性有关的解剖学、生理学和性心理学知识,然后帮助他们学会通过语言或行为来交流感情,最后安排不同层次的性接触‘性作业’,逐渐减轻或消除焦虑。
除了以上具体的治疗措施,更重要的是让患者感受到性生活是发自内心的愉悦,而不是操作上的负担;性生活是一种自然的功能,每个人都可以很自然的做到,不用太焦虑。
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