怎么在短时间内瘦下来
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戒掉皮改奶茶、饮料。晚上八点后不要吃燃颂判东西。不能熬夜，一定樱渗要吃早餐。加上一些运动量就可以了。
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喝醋……但是是在你的肠胃能够承受的情况下哈，醋对肠胃还是有一些刺激的
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坚持不懈
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针灸,很快的.但是要配合饮食.
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