人类卧推,深蹲,硬拉 极限应该多少
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就目前记录来看,这三项的极限分别是:
1、卧推世界纪录 瑞恩.肯奈利是1074磅相当于480公斤。
2、深蹲世界纪录是著名大力士白熊(Donnie Thompson)在SPF北Myrtle海滩传统大赛上创造的1260磅。
3、硬拉世界纪录是MarkFelix在2013年阿诺德赛上创造的1128磅。
这三项记录所代表的只是人类目前的极限,不会是记录的终点。记录代表的只是过去,人类一直在尝试着不断地超越前人,创造新的历史。就如博尔特横空出世之前,谁能想到人类可以跑到9秒6以内呢?随着训练和营养越来越科学化,人体的潜能会不断被开发,各种记录也会随之不断地被刷新,所以极限只是暂时的。
1、卧推世界纪录 瑞恩.肯奈利是1074磅相当于480公斤。
2、深蹲世界纪录是著名大力士白熊(Donnie Thompson)在SPF北Myrtle海滩传统大赛上创造的1260磅。
3、硬拉世界纪录是MarkFelix在2013年阿诺德赛上创造的1128磅。
这三项记录所代表的只是人类目前的极限,不会是记录的终点。记录代表的只是过去,人类一直在尝试着不断地超越前人,创造新的历史。就如博尔特横空出世之前,谁能想到人类可以跑到9秒6以内呢?随着训练和营养越来越科学化,人体的潜能会不断被开发,各种记录也会随之不断地被刷新,所以极限只是暂时的。
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杠铃深蹲547公斤,杠铃卧推284公斤,硬拉371公斤 目前最好的,但不一定是极限。
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杠铃深蹲547公斤,杠铃卧推284公斤,硬拉371公斤 目前最好的,但不一定是极限。
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卧推310公斤,三大项只有卧推有世界纪录剩下的没有,为什么说没有,因为卧推只有残奥会有这个项目,剩下的民间比赛不算数,因为没尿检,许多类固醇选手也可以当纪录🤮
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引用iceeyes68的回答:
就目前记录来看,这三项的极限分别是:
1、卧推世界纪录 瑞恩.肯奈利是1074磅相当于480公斤。
2、深蹲世界纪录是著名大力士白熊(Donnie Thompson)在SPF北Myrtle海滩传统大赛上创造的1260磅。
3、硬拉世界纪录是MarkFelix在2013年阿诺德赛上创造的1128磅。
这三项记录所代表的只是人类目前的极限,不会是记录的终点。记录代表的只是过去,人类一直在尝试着不断地超越前人,创造新的历史。就如博尔特横空出世之前,谁能想到人类可以跑到9秒6以内呢?随着训练和营养越来越科学化,人体的潜能会不断被开发,各种记录也会随之不断地被刷新,所以极限只是暂时的。
就目前记录来看,这三项的极限分别是:
1、卧推世界纪录 瑞恩.肯奈利是1074磅相当于480公斤。
2、深蹲世界纪录是著名大力士白熊(Donnie Thompson)在SPF北Myrtle海滩传统大赛上创造的1260磅。
3、硬拉世界纪录是MarkFelix在2013年阿诺德赛上创造的1128磅。
这三项记录所代表的只是人类目前的极限,不会是记录的终点。记录代表的只是过去,人类一直在尝试着不断地超越前人,创造新的历史。就如博尔特横空出世之前,谁能想到人类可以跑到9秒6以内呢?随着训练和营养越来越科学化,人体的潜能会不断被开发,各种记录也会随之不断地被刷新,所以极限只是暂时的。
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那个卧推是有整备的卧推,就是有卧推背心的记录
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