Question

一年四季手脚冰凉而且还出汗是怎么回事？

Answer 1

这主要是由于体内阳气虚弱所致。如果经常按摩以下三个穴位，便可以疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢，解决手脚发凉的问题。

　　1、摩涌泉。涌泉穴位于脚心，先用右手掌快速搓揉左脚心，然后用左手掌快速搓揉右脚心，搓到有热感为佳。每天早晚搓揉100下，接着搓揉各脚趾100余下。人体诸多经脉都汇集于足底，与全身各脏腑、组织、器官都有密切关系。刺激涌泉穴，有益于补肾壮阳、强筋壮骨。经常坚持搓揉此穴会促进手脚冰凉症状的康复。

　　2、揉气冲。气冲穴位于大腿根里侧，此穴下边有一根跳动的动脉。先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。

　　3、拍打肾俞。肾俞位于两边腰眼处，稍用力各拍打100余下。

至于这三个穴位在什么地方，自己问百度吧

Answer 2

出汗是一件十分正常的事情，在帮助我们身体排出毒素，是对健康有好处。但是有这么一些人，他们一年四季手心脚心总是多汗，情绪紧张时更加严重。常常在写字时把纸张弄湿，打字时把键盘滴湿，更不敢与别人握手……他们因此感到很困扰，其实这些困扰很有可能是得了手汗症导致的。
手汗症，是指手部汗腺分泌亢进的一种疾病，主要表现为手掌多汗，也伴有腋部多汗、脚部多汗和头面部多汗。患上手汗症，一天当中双侧手掌可间断或不间断地多次流汗，通常一次发作时间持续5-30分钟不等，完全失去了正常的控制。

Answer 3

手汗症是一种由交感神经功能异常敏感引起的局部异常多汗。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因的交感神经过度紧张，如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。
很多人双手多汗，并没有意识到自己患有手汗症。夏天气温升高时，或者心情紧张时，手心稍稍出汗，当属正常。可要是在一般状态下，手心却不断出汗，以致双手下垂会有汗水滴落，这就不正常了，医学上称其为手汗症。
手汗症的好发年龄段为12至25岁，有关资料统计显示：华东地区是手汗症高发区，该病症给他们的工作、学习、生活、社交带来诸多不便，甚至导致不少人心理障碍，产生社交恐惧。

Answer 4

手脚冰凉，说明血气到达不了肢体的末端。
一个原因就是血气差，还有一个就是心脏的搏动能力差。
养血气是关键。
不知你今年有多大？！