Question

我的皮肤很干燥，很黄（没有血色的那种黄）；不过光滑度还很好， 弹性还可以，请问该如

我今年23岁 男，但是我的皮肤很干燥，很黄（没有血色的那种黄）；不过光滑度还很好， 弹性还可以，请问该如/

Answer 1

1.如果你属于经常长时间坐在电脑前面的一族，那么你的皮肤蜡黄原因就有可能是因为相应地休息不够。休息不够不是时间长短的问题，因为如果你休息的时间不够就不会只是变黄，而会相应地荷尔蒙分泌失调，更别说想光滑了。如果针对辐射，就不是休息多长时间就行的问题，而是要在减少受辐射时间定时给皮肤降温、补水。比如可以多洗脸（但不要超过2个小时一次），或是用手巾包一些碎冰在脸上敷一会。
2.如果你属于精神压力较大，睡眠再长也缓解不了紧张心情的人。最好的办法就是在经常看到的地方放上一盆小小的绿色植物（千万不能是仙人掌），强迫自己不让它死掉，就会是你逐渐镇定下来
其他：就比如短期有烦心的事啊，或是有一段时间不怎么见阳光，都是很常见的原因，没什么好紧张的，主要就是放松心情，保证饮食的规律，一切从简但要尽量干净。慢慢就会好，再说跟现在的季节也有关系，春夏本来就是金、土气最盛。
（但如果有疑似病因，建议检查一下内分泌科和心理学）

追问

我皮肤黄应该从小就有的。我每天坐在电脑前的时间不会太长，一般五六个小时吧。我的睡眠时间是不够。我个也认为是内分泌科和心理的问题。 谢谢！