篮球左手突破方法
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你需要练左手的力量,多做左手手臂力量训练,起码你左手要能轻松持球,在做力量训练的同时,平常多用左手运球,做一些基础运球训练,熟能生巧,久了就习惯了...
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跟右手一样啊··我是左撇子打球一直左手····左手突破不好防。。。你要练的话先从对墙拍练起吧
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和右手一样 而切更难防 大多人是左撇子 而且都扭曲的正常的防守
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运球是用弱手运球,遇到防守换强手周旋,过人一个变向就行了,要快要低,象罗斯一个变向…
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