我是一个很悲观的人?该怎么改变?
我是一个特别悲观的一个人,做什么事都往坏处想,每天都想的很多,刚失恋了,两个月了还没过来,每天都很自责!该怎么办!做什么事都提不起精神来!...
我是一个特别悲观的一个人,做什么事都往坏处想,每天都想的很多,刚失恋了,两个月了还没过来,每天都很自责!该怎么办!做什么事都提不起精神来!
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4个回答
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1.扔掉删除他所有的东西
2、多听快乐的歌
3、即使不愿意也好多和朋友在一起，找那些能和你聊天又乐天派的朋友，多参加集体活动。
4、看些励志的书，推荐《秘密》
2、多听快乐的歌
3、即使不愿意也好多和朋友在一起，找那些能和你聊天又乐天派的朋友，多参加集体活动。
4、看些励志的书，推荐《秘密》
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想就不难，知道吗？做些自己想做的事情吧，只要自己的心结打开了就什么都不难，心情会慢慢好起来的，可以跟身边的朋友一起出去玩啊，不要自己一个人闷着要把自己的心事说出来，要学会跟别人一起分享，加油！祝福你
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别想那么多，到公园散散步放松一下，多接触一下大自然会好一些。
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要靠自己才能好起来的
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