
糖尿病人可以吃燕麦片吗
5个回答
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糖尿病人要多吃燕麦片,燕麦片是粗纤维。对控制血糖有好处。但前提是,燕麦片要是纯的,没经过加工,有一些糖粉添加的那种不要吃。
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燕麦片对于糖尿病人来说是不错的食品,由于其含糖量低,营养丰富,可以和大米一起煮粥吃,吃的量可以比单纯的大米粥适当多些,单纯的麦片粥更好,但也要进行食物控制.
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可以的,但是不要加糖,加盐吧。
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如果是无糖的或者不叫蜂蜜的都可以。
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多吃粗粮没问题啊,不过别放糖。
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