我一个初中女生、身高160cm、体重47kg、自己感觉腿很粗,求瘦身方法

想要瘦全身、越快越好、但拒绝用药、谢了、各位... 想要瘦全身、越快越好、但拒绝用药、
谢了、各位
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Lareina0401
2011-06-04
知道答主
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瘦腿最简单的办法:
就是找一个可以垫脚的东西,例如板砖之类,只用前半只脚掌站上去后半只脚掌悬空,早晚一次,每次5分钟,保持1个月即可见效。
(我的健美教练告诉我的,她的腿超均匀,希望能帮到你)
彩临肉07
2011-06-04
知道答主
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才初中 急什么 大学才是恋爱的黄金时期 大学之前 别找男朋友吧 太累的
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